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晚上睡覺(jué)光做夢(mèng)是什么原因引起的

患者:女,33歲 提問(wèn)于2020-11-07 14:18

病情描述:
晚上睡覺(jué)光做夢(mèng)是什么原因引起的
共1個(gè)回答
郭玫 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
考慮是有神經(jīng)衰弱造成了多夢(mèng)的表現(xiàn)的,同時(shí)與壓力大有關(guān)系的。建議適當(dāng)參加體育活動(dòng),睡前熱水洗腳,按摩足底,喝杯熱牛奶。飲食多一些安神補(bǔ)腦的。生活有規(guī)律,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。有什么問(wèn)題去正規(guī)醫(yī)院做個(gè)檢查,可以及時(shí)采取措施。
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