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膚色暗沉怎么辦

患者:男,28歲 提問于2020-11-01 20:50

病情描述:
膚色暗沉怎么辦
共1個(gè)回答
陳麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
牡丹江醫(yī)學(xué)院紅旗醫(yī)院 三甲 皮膚科
要改善皮膚暗沉的情況,首先要清潔角質(zhì),每天保證充足的睡眠。每天多喝水,多吃水果蔬菜,避免過多的咖啡飲料。每天一片面膜,來保證皮膚水潤。養(yǎng)成每天按時(shí)排便的習(xí)慣,這樣可以排出體內(nèi)的毒素,對改善氣色很重要。做好防曬工作,對改善膚色暗沉也是必不可少的一步。
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