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絕經(jīng)平時注意什么運動

患者:女,53歲 提問于2020-10-25 21:12

病情描述:
絕經(jīng)平時注意什么運動
共1個回答
張龍 副主任醫(yī)師 去掛號
蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 三甲 婦科
俗話說“生命在于運動”,所以,每天能堅持運動是一個非常好的生活習(xí)慣。運動的方式有很多,如:打球、跑步、騎車、游泳等,都是休閑較好的一種娛樂方法,既能夠鍛煉身體,又能幫你減輕工作壓力,可謂是一舉兩得。但是,每個女性都有絕經(jīng)的時候,那么,絕經(jīng)平時注意什么運動呢?
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