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怎樣保護(hù)眼睛

患者:女,30歲 提問(wèn)于2020-10-24 21:00

病情描述:
怎樣保護(hù)眼睛
共1個(gè)回答
胡新苗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
信陽(yáng)市中心醫(yī)院 三甲 眼科
想要保護(hù)眼睛,可以從以下五個(gè)方法中進(jìn)行。第一個(gè)是蔬菜敷眼,比如用黃瓜或是土豆片等。第二個(gè)是正確用眼,不要總是盯著一個(gè)東西看,要讓眼睛有足夠的休息。第三個(gè)是多喝對(duì)眼睛好的果汁,比如胡蘿卜汁或是枸杞汁等。第四個(gè)是要注意用眼衛(wèi)生,不要用手去揉眼睛。第五個(gè)是經(jīng)常給眼睛做按摩,按摩能促進(jìn)眼周圍的血液循環(huán),也可以起到護(hù)眼的效果。
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