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肌肉型腿怎么瘦

患者:女,28歲 提問于2020-10-30 21:10

病情描述:
肌肉型腿怎么瘦
共1個(gè)回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
肌肉型腿可以適當(dāng)?shù)乩熳约旱耐炔浚绕涫窃?a href="http://www.z3x9u9.com/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運(yùn)動鍛煉后,還有按摩腿部也可以緩解肌肉多的現(xiàn)象。很多人平時(shí)穿高跟鞋的時(shí)間較長,也會導(dǎo)致肌肉過多,建議患上平底鞋試試。還有控制自己的姿態(tài),高抬腿運(yùn)動都可以緩解肌肉。
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