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月經(jīng)來了可以減肥嗎

患者:女,45歲 提問于2020-09-22 19:53

病情描述:
月經(jīng)來了能不能減肥
共1個(gè)回答
張龍 副主任醫(yī)師 去掛號
蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 三甲 婦科
月經(jīng)來了可以減肥,但也是要注意經(jīng)期的護(hù)理,不要吃生冷的食物為好,以免影響月經(jīng)的情況,同時(shí)要注意在經(jīng)期過后一周內(nèi)可以注意調(diào)理飲食,來進(jìn)行減肥效果比較好,平時(shí)也是要注意有規(guī)律的飲食,低脂低鹽低糖等,也是要注意多進(jìn)行鍛煉身體,有利于健康的減肥。為確定原因,最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查,進(jìn)行針對性的治療。
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