99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

減肥可以吃牛蛙嗎

患者:男,39歲 提問(wèn)于2020-09-25 21:15

病情描述:
減肥能不能吃牛蛙
共1個(gè)回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
牛蛙含有的熱量比較高,每100克牛蛙含有的熱量約為81大卡。減肥期間是不建議吃牛蛙的。另外的話,減肥期間建議多吃一些新鮮的蔬菜和水果,同時(shí)配合適當(dāng)?shù)?a href="http://www.z3x9u9.com/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運(yùn)動(dòng)。一定不要吃過(guò)于油膩的食物和高熱量的食物,這樣會(huì)使減肥半途而廢的。當(dāng)然啦,如果你只是沒(méi)適當(dāng)?shù)某砸幌拢瑢?duì)于減肥也是沒(méi)有什么大的妨礙的。第二天一定要節(jié)食,同時(shí)要增加運(yùn)動(dòng)量。有什么問(wèn)題去正規(guī)醫(yī)院做個(gè)檢查,可以及時(shí)采取措施。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
金乡县| 清涧县| 静海县| 靖安县| 平邑县| 望奎县| 博爱县| 江华| 遂溪县| 且末县| 河曲县| 崇阳县| 天峻县| 夹江县| 利津县| 云浮市| 兴义市| 柳河县| 霍州市| 永宁县| 衢州市| 林芝县| 闸北区| 乐都县| 永丰县| 昂仁县| 江川县| 阜南县| 蕲春县| 汕尾市| 牟定县| 神池县| 乌什县| 白沙| 南昌市| 中阳县| 瑞金市| 汶上县| 潜山县| 增城市| 永定县|