月經(jīng)期間適不適合減肥
患者：女，28歲 提問于2020-09-26 17:43
共1個(gè)回答
- 張龍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 三甲 婦科
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女性生理期注意事項(xiàng)有什么
女性生理期的注意事項(xiàng)，這個(gè)問題是比較復(fù)雜的首先女性生理期的時(shí)候要從日常生活上來講，生理期的前三天盡量不要去洗澡洗頭因?yàn)樵谖麽t(yī)來講大家覺得沒有什么科學(xué)的依據(jù)但是對(duì)于中醫(yī)來講，認(rèn)為頭是諸陽(yáng)之匯所以這個(gè)時(shí)候如果要洗頭容易會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期頭痛 而且在洗頭之后頭部的毛孔張開也容易感受外邪也會(huì)容易導(dǎo)致頭痛的發(fā)生。另外有一些女性洗頭之后會(huì)發(fā)生月經(jīng)量少以及排出不暢的情況除了洗頭以外淋浴是可以的，但是要考慮到浴室的溫度還有水溫的溫度不能洗冷水澡另外也不能進(jìn)行盆浴這些都是不可以的。除了起居方面飲食上也需要注意不要食用一些過于寒涼的例如冰激凌類的食物，也不要食用過于心燥的食品比如辣椒等等這些食物也不要食用過于溫燥的食物例如羊肉，羊肉火鍋等等這樣的食物外月經(jīng)期的時(shí)候除了飲食方面還要注意運(yùn)動(dòng)方面的問題。在月經(jīng)期盡量不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)例如快跑跳躍或者是過度的拉伸動(dòng)作，都是在經(jīng)期不適宜的另外在月經(jīng)期要注意衛(wèi)生要用溫水清洗會(huì)陰部這樣避免細(xì)菌的滋生而且在月經(jīng)期的時(shí)候，也要注意不能進(jìn)行性生活以免容易導(dǎo)致女性炎癥的發(fā)生以及男性泌尿系的感染在月經(jīng)期的時(shí)候使用一些藥物的時(shí)候也要注意避開一些過于活血化瘀的藥物。但是對(duì)于有一些中醫(yī)診斷為血瘀癥的患者可以在醫(yī)師的指導(dǎo)下使用一些化血化瘀的藥物。另外生理期的時(shí)候要注意休息不要讓自己過于疲勞在情緒方面要盡量的平和不要有劇烈的情緒波動(dòng)否則會(huì)容易出現(xiàn)月經(jīng)量的明顯減少。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 03:0067891次收聽 2018-06-03 -
更年期綜合征怎么治療
更年期綜合征是不用治療的，需要注意平時(shí)的改善，需要保持生活和飲食的規(guī)律，然后吃一些含有鐵元素的食物、增加日曬的時(shí)間，這樣都是可以緩解的。如果更年期綜合征比較嚴(yán)重，還需要激素來改善，但是需讓正規(guī)的醫(yī)生幫助開藥，以免出現(xiàn)副作用。
65858次瀏覽 2019-11-21
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子宮肌瘤微創(chuàng)手術(shù)后多久恢復(fù)
子宮肌瘤微創(chuàng)手術(shù)有兩種手術(shù)方式，分別是宮腔鏡黏膜下肌瘤切除以及腹腔鏡子宮肌瘤的剔除手術(shù)，陰道手術(shù)也屬于微創(chuàng)手術(shù)。 患者在做完子宮肌瘤手術(shù)后，需要綜合考慮手術(shù)采取的入路方法以及子宮肌層跟肌瘤的關(guān)系，來進(jìn)行療養(yǎng)。宮腔鏡黏膜下肌瘤的手術(shù)時(shí)間相對(duì)比較短，患者在做完手術(shù)之后的恢復(fù)時(shí)間也比較快。黏膜恢復(fù)一般是需要三個(gè)月左右的時(shí)間。如果患者是做的腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)，那恢復(fù)時(shí)間就會(huì)相對(duì)比較長(zhǎng)，這其中的原因是因?yàn)榧×龈拥年P(guān)系不一樣，而導(dǎo)致患者手術(shù)后的恢復(fù)時(shí)間就會(huì)有所不同。兩種手術(shù)的術(shù)后，都要注意患者傷口的護(hù)理，以避免出現(xiàn)感染的情況。如果患者出血較多，或者出現(xiàn)明顯疼痛，都需要及時(shí)求助醫(yī)生。58536次播放 2018-09-20
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經(jīng)期外陰瘙癢怎么回事
我們知道月經(jīng)期呢是為出血期是吧那么這時(shí)候如果呢出現(xiàn)了外陰的瘙癢當(dāng)然啊我們首先呢要注意呢是不是因?yàn)槲覀兪褂玫男l(wèi)生墊過厚是吧或者呢就是說由于局部捂的時(shí)間過長(zhǎng)了那么局部的溫度升高導(dǎo)致了細(xì)菌的繁殖出現(xiàn)了外陰的炎癥所導(dǎo)致這種瘙癢還有一種的話呢也有可能呢是由于呢對(duì)衛(wèi)生巾過敏是吧那么他也可以呢出現(xiàn)這個(gè)外陰的瘙癢或者由于自身就是不太注意局部衛(wèi)生導(dǎo)致了一些就是感染啊等等這樣的話呢也可以呢就是說出現(xiàn)就是外陰的這種瘙癢所以呢在月經(jīng)期呢如果出現(xiàn)那個(gè)外陰瘙癢的話首先呢我們呢就是要考慮更換一下就是衛(wèi)生巾的牌子是吧是不是因?yàn)檫^敏所致另外的話呢我們盡量呢要選擇就是純棉的透氣性比較好的這樣呢可以呢就是防止這種瘙癢的這種出現(xiàn)另外的話還要注意呢就是衛(wèi)生巾一定要換的勤就實(shí)驗(yàn)研究也發(fā)現(xiàn)就是衛(wèi)生巾如果超過兩小時(shí)不換那么細(xì)菌的這種繁殖啊這種感染的幾率的話呢都會(huì)呢大大的增加當(dāng)然了如果呢就是外陰瘙癢一直呢就是通過我們上述的這種比如說勤換衛(wèi)生巾啊或者是也保持了外陰的清潔衛(wèi)生以后是吧依舊還有這種外陰瘙癢的話呢那么就建議呢就是說等月經(jīng)干凈以后我們要到醫(yī)院呢做相應(yīng)的檢查除外一下是不是會(huì)有這個(gè) 病原菌的感染所導(dǎo)致。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:1659883次收聽 2018-06-03 -
哪些女性容易患更年期綜合征
更年期綜合癥屬于常見疾病，尤其是那些環(huán)境、噪音、不良社會(huì)心理不太好的患者都會(huì)出現(xiàn)，工作不順利、單位的領(lǐng)導(dǎo)、同事間的關(guān)系不和睦等都很容易患上這樣的情況，患者家屬應(yīng)該幫助她，預(yù)防與治療都很重要，都要學(xué)會(huì)理解。
60341次瀏覽 2020-02-12
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女性更年期癥狀有哪些
更年期指的是圍絕經(jīng)期，即女性絕經(jīng)前后心理及生理上出現(xiàn)變化的時(shí)期。圍絕經(jīng)期的女性會(huì)出現(xiàn)臉上長(zhǎng)出色斑、陰道干澀等現(xiàn)象，并出現(xiàn)焦慮、煩躁、失眠等一系列心理上的癥狀。要特別注意的是，圍絕經(jīng)期女性很容易出現(xiàn)高血壓等疾病。
58744次瀏覽 2019-04-25
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如何治療更年期綜合征
治療更年期綜合征的方法有很多，比較有效的方法就是心理療法、激素替代療法以及中醫(yī)治療。當(dāng)然比這些更重要的是，女性心里要明白所有人都會(huì)經(jīng)歷更年期，在這一階段需要好好計(jì)劃一下，豐富自己的人生，參加更多的活動(dòng)，讓自己的人生更加美好。
51732次瀏覽 2020-02-10
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宮外孕還會(huì)來大姨媽嗎
宮外孕最常見的臨床表現(xiàn)之一是月經(jīng)異常，停經(jīng)淋漓出血等，很多女性朋友卻把其當(dāng)作月經(jīng)紊亂，并沒有引起高度的警惕。凡不是正常的月經(jīng)就要引起警惕，尤其對(duì)于生育年齡的婦女，平常月經(jīng)規(guī)律，一旦出現(xiàn)月經(jīng)異常，則需要引起重視，注意宮外孕的發(fā)生，因?yàn)榻陙黼S著人流及盆腔炎的增加，宮外孕呈現(xiàn)直線上升趨勢(shì)，而宮外孕一旦發(fā)生就會(huì)有生命的危險(xiǎn)，所以當(dāng)出現(xiàn)月經(jīng)異常的育齡期朋友，一定要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)一步的做檢查。 子宮是孕育孩子的房子，如果受精卵著床在子宮體腔以外，則稱之為異位妊娠，以往也叫宮外孕。平時(shí)孕育孩子的房子子宮只有拳頭那么大，當(dāng)懷孕以后子宮上面每個(gè)細(xì)胞都會(huì)增大一百倍來適應(yīng)胎兒的生長(zhǎng)，所以即使懷兩胞胎三胞胎等，子宮都可以增長(zhǎng)到所需要的大小。而如果由于某些原因，胚胎沒有走到宮腔，而在輸卵管、卵巢或者其它部分安營(yíng)扎寨以后，因?yàn)檫@些部位血管分廠非常的豐富，而且不能隨著孩子的增長(zhǎng)而增大，當(dāng)胚胎長(zhǎng)到一定大小的時(shí)候，這時(shí)組織就會(huì)破裂，導(dǎo)致大出血，甚至危及生命！語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:5355563次收聽 2018-06-01 -
更年期綜合征
一般在理論上說，女性更年期綜合征其實(shí)指的是，在女性絕經(jīng)前后這段時(shí)間，由于女性的卵巢功能的衰退，性激素減少所引起的一系列的癥狀，包括覺得忽熱汗出，心煩失眠等等很多病理上的癥狀，這個(gè)就叫作更年期的綜合征。59454次播放 2018-06-05
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更年期綜合癥怎么預(yù)防
預(yù)防更年期綜合癥需要保持心情舒暢，注意飲食清淡，不要過食肥甘厚味，辛辣刺激的食物，要積極參加體育鍛煉，保持一定適度的性生活，定期要進(jìn)行身體檢查等。 更年期是女性必經(jīng)的一個(gè)階段,但更年期綜合征是一個(gè)疾病,需要自的調(diào)理。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 03:5062097次收聽 2018-06-07 -
試紙一深一淺是宮外孕嗎
試紙是定性而不是定量。但它是半定量，如果顏色淺，說明血里面懷孕的HCG值比較低，但也說明懷孕。HCG的多少跟是宮內(nèi)孕還是宮外孕沒有關(guān)系。不能因?yàn)樵嚰垉傻罍弦粯由睿驼J(rèn)為是宮內(nèi)孕，這沒有關(guān)系。它需要醫(yī)生綜合患者病史進(jìn)行判斷。 女性已經(jīng)一個(gè)月沒有來月經(jīng)，通過試紙檢查發(fā)現(xiàn)一深一淺，這個(gè)時(shí)候有可能是宮外孕。因?yàn)閷m外孕發(fā)育不好，HCG值相對(duì)會(huì)比較低。需要在醫(yī)院查血的HCG值到底是多少，其次要做B超看宮內(nèi)有無孕囊，宮外有無包塊，從而確定是否是宮外孕。65886次播放 2018-09-28
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大姨媽不來什么原因
大姨媽不來的原因基本有三個(gè)： 一、妊娠導(dǎo)致，也就是懷孕了。懷孕的主要表現(xiàn)就是停經(jīng)，這是首先考慮的因素。 二、青春期的少女，由于整個(gè)性腺軸的發(fā)育沒完全成熟，所以會(huì)有一段時(shí)間不排卵，也會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不來潮。 三、另外一個(gè)較常見的原因，近絕經(jīng)期的女性，由于卵巢功能減退，排卵功能受到影響，也會(huì)出現(xiàn)不來潮的情況。 月經(jīng)的周期一般是21到35天，平均28天左右。對(duì)于青春期的少女和更年期的女性，如出現(xiàn)月經(jīng)不來，不必著急，可先觀察一段時(shí)間。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2357664次收聽 2018-06-03 -
卵巢囊腫腹腔鏡手術(shù)適用于哪些患者
腹腔鏡手術(shù)的覆蓋率非常高，有絕大多數(shù)卵巢以及子宮的良性疾病的患者，都可以通過腹腔鏡手術(shù)的方法，來進(jìn)行治療。尤其是對(duì)于卵巢囊腫這種良性率90％以上的囊腫患者來說，都可以進(jìn)行腹腔鏡手術(shù)。一般情況下，患者進(jìn)行腹腔鏡手術(shù)的優(yōu)點(diǎn)可以包括微創(chuàng)、美觀，并且患者恢復(fù)起來，也會(huì)比較快。 一般來說，患者是否進(jìn)行腹腔鏡手術(shù)，需要根據(jù)患者的具體情況來決定。如果患者進(jìn)行腹腔鏡手術(shù)，需要進(jìn)行全身麻醉，建立氣腹，只要患者能夠耐受這兩點(diǎn)，所有的卵巢良性囊腫，都可以進(jìn)行腹腔鏡手術(shù)。除此之外，還有一些性質(zhì)不清楚的早期腫瘤，包括早期卵巢的惡性腫瘤患者，也可以進(jìn)行腹腔鏡手術(shù)。所以，對(duì)于患有卵巢囊腫的病人來說，首選的治療方案是進(jìn)行腹腔鏡手術(shù)。55707次播放 2018-09-13
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婦女更年期綜合征的表現(xiàn)及調(diào)理
更年期綜合征的表現(xiàn)比較多，常見的表現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)血量偏少、閉經(jīng)還有月經(jīng)淋漓不盡等。肢體上是酸痛，主要是因?yàn)殛P(guān)節(jié)老化和體內(nèi)缺鈣導(dǎo)致。潮熱出汗，尤其是睡覺時(shí)，會(huì)出現(xiàn)盜汗的情況。更年期綜合征調(diào)理，建議多攝入含有雌激素的食物，比如蜂蜜，大豆，蜂王漿等，可以改善更年期的癥狀。
61311次瀏覽 2019-11-21
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如何預(yù)防子宮內(nèi)膜息肉復(fù)發(fā)
一般患有子宮內(nèi)膜息肉的患者，在疾病治療后，很容易出現(xiàn)子宮內(nèi)膜息肉復(fù)發(fā)的現(xiàn)象，所以病人應(yīng)該注意有效的調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，遵醫(yī)囑合理地進(jìn)行用藥，以便更好的阻止子宮內(nèi)膜息肉的復(fù)發(fā)；另外，患者還要注意飲食方面的一些事項(xiàng)，而且也要注意多休息。平時(shí)在日常生活中，要注意保持愉快的心情，擁有良好的心態(tài)，這樣更有利于子宮內(nèi)膜息肉的恢復(fù)。子宮內(nèi)膜息肉術(shù)后要注意用藥方法，并且在日常生活中，要做好子宮內(nèi)膜息肉的預(yù)防，當(dāng)心疾病的再次出現(xiàn)。 子宮內(nèi)膜息肉患者在手術(shù)后，要注意多休息，而且，也要注意子宮內(nèi)膜息肉的再次復(fù)發(fā)，一般子宮內(nèi)膜息肉的復(fù)發(fā)率是2％點(diǎn)幾左右，在臨床上根據(jù)病理情況的不同，治療方式也會(huì)有所不同。57441次播放 2018-09-20
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女生左下腹疼痛是什么疾病
女生左下腹疼痛可能與腸道功能紊亂、泌尿系統(tǒng)感染、婦科炎癥、卵巢囊腫、異位妊娠等疾病有關(guān)。1、腸道功能紊亂：腸道功能紊亂通??...0次瀏覽 2025-06-05
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早上咳嗽痰中帶血可能由咽喉黏膜損傷、支氣管擴(kuò)張、肺結(jié)核、肺炎、肺癌等原因引起。該癥狀需結(jié)合出血量、持續(xù)時(shí)間及其他伴隨癥狀...0次瀏覽 2025-06-05
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢(shì)來矯正視力。641次瀏覽 2023-08-28
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導(dǎo)致食道癌發(fā)生的病因是什么
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賀普丁有哪些不良反應(yīng) 有什么服用禁忌
慢性乙型肝炎的存在，對(duì)于患者的身心健康傷害很大，這種疾病無法治愈，需要長(zhǎng)期服用藥物控制乙肝病毒傳播，所以需要及早治療。那么，賀普丁有哪些不良反應(yīng)?賀普丁有什么服用禁忌?下面讓我們了解一下吧!賀普丁所引起的不良反應(yīng)，主要就是伴有脂肪變性的嚴(yán)重肝臟腫大。而對(duì)拉米夫3426次瀏覽 2025-02-11
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必利勁的用法用量是什么？一個(gè)療程要用幾盒？
現(xiàn)在人的生活質(zhì)量雖然提高了，但是大多數(shù)人都有或多或少的不良習(xí)慣，而這些不起眼的不良習(xí)慣是會(huì)給男性朋友帶了非常嚴(yán)重的困擾，因?yàn)槲覀兩钪械囊恍┎涣剂?xí)慣可能會(huì)引起男性朋友陽(yáng)痿，早泄或者腎虛的情況。這些常見的男性疾病不僅發(fā)病在成年人深受，有些青少年開始對(duì)異性有幻想后3760次瀏覽 2024-11-06
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