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羊肉減肥有效果嗎

患者:女,28歲 提問于2020-09-20 19:49

病情描述:
羊肉減肥有效果嗎
共1個回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
羊肉是沒有減肥效果的,而且羊肉不能多吃,多吃可以造成內火偏重的情況。一般羊肉冬天吃的比較多,夏天不宜吃,不然可以造成內火偏重,影響身體健康的。如果減肥期間,羊肉還是不宜多吃的,沒有減肥效果。減肥需要多吃新鮮蔬菜為主,加強體育鍛煉。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下,不需要過度擔心
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