99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

晚飯喝粥可以減肥嗎

患者:男,24歲 提問于2020-09-22 19:42

病情描述:
晚飯喝粥可以減肥嗎
共1個(gè)回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
建議每天晚上可以稍微吃一點(diǎn)飽腹感的食物,是需要以清淡的食物為主,晚飯喝粥也會(huì)有促進(jìn)減肥的作用,平時(shí)的時(shí)候應(yīng)該合理的控制一下自己的飲食,一定要少食多餐,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,油炸類和膨化類的食品也是一定注意是不可以吃的。如果長期如此的話,最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
怀来县| 牙克石市| 沙田区| 渭源县| 库尔勒市| 方山县| 南阳市| 那曲县| 维西| 仁寿县| 米脂县| 广安市| 牡丹江市| 新竹县| 杭锦旗| 庐江县| 永昌县| 共和县| 扎兰屯市| 即墨市| 阳西县| 湟中县| 青龙| 吉木乃县| 平阴县| 永年县| 石渠县| 团风县| 石城县| 探索| 乐清市| 黔西| 蛟河市| 利辛县| 青神县| 睢宁县| 曲靖市| 桃园县| 右玉县| 霍山县| 平潭县|