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大麥若葉青汁減肥會(huì)不會(huì)損害身體健康

患者:男,26歲 提問于2020-09-22 13:52

病情描述:
大麥若葉青汁減肥會(huì)不會(huì)損害身體健康
共1個(gè)回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
您所說的大麥若葉青汁有減肥的作用,但是對(duì)人體的傷害比較大,所以不建議采用。要想快速減肥,可以通過控制飲食和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的方法,以達(dá)到快速減肥的目的。平時(shí)可以吃一些含糖量低的水果和蔬菜,例如黃瓜,西紅柿,蘋果等。平時(shí)也要多加運(yùn)動(dòng),例如,跑步,瑜伽,練操等。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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