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吃棗子有什么壞處和的好處有什么

患者:女,31歲 提問于2020-09-22 21:33

病情描述:
吃棗子有什么壞處和的好處有什么
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
大棗富含蛋白質、脂肪、糖類、維生素、礦物質等營養(yǎng)素,因此大棗歷來是益氣、養(yǎng)血、安神的保健佳品,對高血壓、心血管疾病、失眠、貧血等病人都很有益 大棗對婦女更年期潮熱出汗、情緒不穩(wěn)有控制和調補作用。還有,大棗具有增強人體耐力和抗疲勞的作用。這是沒有明顯的副作用的。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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