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雌性激素低的患者吃什么食物比較好

患者:女,27歲 提問于2020-09-17 20:36

病情描述:
到醫(yī)院檢查激素水平,發(fā)現(xiàn)自己雌性激素很低,雌性激素低的患者吃什么食物比較好?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
性激素對于女性維持正常的生理功能和健康具有重要作用。如果存在雌性激素低的情況,建議患者適當(dāng)多吃富含植物雌激素的食物,如豆制品、小麥、黑米、扁豆、洋蔥等。多數(shù)水果、蔬菜、谷物都含有微量的植物雌激素,患者也可以適當(dāng)吃。
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