99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

晚上快走怎么樣

患者:女,22歲 提問于2020-09-21 20:23

病情描述:
晚上快走怎么樣
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
可以的,快走最好在晚上,早上身體處于缺水狀態(tài),會(huì)引起大腦供血不足。所謂早鍛煉不如晚鍛煉嘛。但是運(yùn)動(dòng)也是要適量的,過度就對(duì)身體不太好了。晚上可以快走,但是不要在飯后快走,不然會(huì)得闌尾炎。盡量在飯后一個(gè)小時(shí)以后快走吧如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
资溪县| 宁夏| 怀化市| 宿迁市| 贵德县| 丰宁| 白河县| 新化县| 保康县| 三都| 黄山市| 同心县| 蒙山县| 杭锦后旗| 江永县| 乌兰县| 镇巴县| 镇平县| 上栗县| 唐山市| 长丰县| 孟连| 屏山县| 五指山市| 祁连县| 阿荣旗| 九龙县| 来宾市| 丰镇市| 富顺县| 会理县| 察隅县| 平和县| 铁岭县| 平乐县| 宜兰市| 汾阳市| 丰城市| 体育| 莫力| 鸡西市|