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孕期貧血如何飲食

患者:女,33歲 提問于2020-09-15 13:16

病情描述:
孕期貧血如何飲食
共1個(gè)回答
楊堯華 主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
孕婦貧血會(huì)使得胎兒的生長發(fā)育受到各種限制,當(dāng)孕婦發(fā)現(xiàn)自己的身體有貧血的癥狀就要到醫(yī)院去檢查,補(bǔ)充所需的營養(yǎng)物質(zhì),而且在生育的時(shí)候也要告訴醫(yī)生。動(dòng)物的血和肝臟。動(dòng)物肝臟中既含有豐富的鐵,維生素A,也有較豐富的葉酸,同時(shí)還含有其他的微量元素,如鋅、硒等,能有效促進(jìn)身體對鐵質(zhì)的吸收。新鮮的蔬菜。新鮮的綠色蔬菜含有豐富的葉酸。葉酸雖然不是和鐵物質(zhì)一樣是造血的主力軍,但它參與紅血球的生成,算是輔助造血,所以葉酸如果缺乏,也會(huì)造成細(xì)胞貧血。孕婦貧血是最要不得的,孕婦貧血就會(huì)導(dǎo)致胎兒貧血,然后胎兒出生以后抵抗力弱。所以,孕婦貧血一定要盡快改善才行。
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