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可以吃什么快速健康增肥啊

患者:男,18歲 提問于2020-09-23 12:16

病情描述:
可以吃什么快速健康增肥啊
共1個回答
陳淑梅 副主任醫(yī)師 去掛號
銅陵市人民醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
健康減肥是沒有快速的方法,一般需使用些控制飲食、加強體育運動、中藥減肥和針灸減肥等,有一定效果的,避免吃高脂肪食物,多吃蔬菜和水果等。 在平時需適當(dāng)用些減肥茶,保持大便通暢,對于減肥是有一定的效果的,有利于身體健康。如果不放心的話,還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下,跟家里人說一下。
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