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生病如何飲食

患者:女,36歲 提問于2020-09-22 17:31

病情描述:
生病如何飲食
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
生病的人飲食上一定要注意清淡一些,避免加重腸胃負(fù)擔(dān)。生病的人身體各項(xiàng)機(jī)能會(huì)比健康的時(shí)候差一些,包括消化能力和胃口,這個(gè)時(shí)候不適合燒紅燒、椒鹽、燒烤等口味比較重的食物,菜燒得比平時(shí)清淡一些,對(duì)病人而言更有助恢復(fù)。水果是對(duì)病人很好的東西,多買一些富含各種維生素的水果,如蘋果、香蕉、梨子等,食物準(zhǔn)備中也要多放一些綠葉蔬菜,幫助平衡膳食結(jié)構(gòu)。
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