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孕婦的食品應(yīng)該注意什么事項

患者:女,24歲 提問于2020-09-20 22:17

病情描述:
孕婦的食品應(yīng)該注意什么事項
共1個回答
楊堯華 主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
孕婦懷孕期應(yīng)該注意飲食營養(yǎng)攝入充足,保證每天肉魚蛋奶足夠的攝入,飲奶應(yīng)該每天保證500毫升。使用核桃,黑芝麻等堅果有利于補充dha,促進胎兒大腦發(fā)育,同時也應(yīng)該忌食辛辣刺激油膩生冷食物。保證師傅的清潔,勤換內(nèi)褲,注意休息,不要過度勞累。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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