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吃月餅會(huì)不會(huì)發(fā)胖

患者:女,24歲 提問(wèn)于2020-08-29 19:24

病情描述:
吃月餅會(huì)不會(huì)發(fā)胖
共1個(gè)回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
適當(dāng)?shù)某栽嘛災(zāi)軌蜓a(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng),比如能量還有一些蛋白以及一些脂肪等,但是不能過(guò)多的吃,因?yàn)樵嘛炇歉呃淞康氖澄铮刻爝^(guò)量的吃,容易導(dǎo)致能量蓄積,有可能就會(huì)導(dǎo)致肥胖。在飲食上也是需要相應(yīng)的注意,每天的飲食能量需要最好要均衡,和每天的運(yùn)動(dòng)以及身體的體重有關(guān)系。
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