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不孕癥的預防措施

患者:女,23歲 提問于2020-08-21 20:50

病情描述:
不孕癥的預防措施
共1個回答
曹劍 副主任醫(yī)師 去掛號
南京市婦幼保健院 三甲 婦科
不要抽煙,不要喝酒,抽煙、喝酒對身體一點好處都沒有。多運動降低體重。如果肥胖,缺乏運動,生殖能力、勃起功能都會受到影響。還有就是飲食,平時要平衡飲食,多吃蔬菜水果,多吃點海產(chǎn)品如生蠔,可以提高生育能力。還有就是不要久坐,不要泡澡,不要桑拿,也不要穿著緊身內(nèi)衣,這對精子的生長都是不好的。另外要潔身自好,不要有不潔的性生活,更不要吸毒。
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