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懷孕四五個(gè)月的時(shí)候怎么食療

患者:女,26歲 提問于2020-08-23 19:35

病情描述:
懷孕四五個(gè)月的時(shí)候怎么食療
共1個(gè)回答
董國榮 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
遼寧省朝陽市第二醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
進(jìn)入到第四五個(gè)月的時(shí)候,就要考慮吃些補(bǔ)腦的食物,多吃些堅(jiān)果。孩子能發(fā)育健康。懷孕四五個(gè)月可以平時(shí)多增加營養(yǎng)的,多喝雞湯排骨湯,多吃蔬菜水果,多喝溫開水,多臥床休息,適量的做一些體育運(yùn)動(dòng)身體會(huì)好點(diǎn),可以吃點(diǎn)鈣片的。雞蛋是提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的最佳天然食品,也是脂溶性維生素及葉酸,維生素B2、B6、B12的豐富來源,鐵含量亦較高。雞蛋不僅烹調(diào)方法簡單多樣,甜、咸均可,并易于保存。凡條件許可的,應(yīng)每天吃雞蛋1到3個(gè)。
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