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晚上經(jīng)常睡不著白天不困什么引起的

患者：男，30歲 提問于2020-08-26 20:43

病情描述:
晚上經(jīng)常睡不著白天不困什么引起的
共1個(gè)回答
陽虹 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
白天不困，而且晚上睡不著，多數(shù)是因?yàn)榫竦倪^度緊張而引起的失眠。人體細(xì)胞的神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)，不受人體的自我調(diào)控，是被動(dòng)狀態(tài)，白天神經(jīng)細(xì)胞會(huì)處于覺醒狀態(tài)，保持一定的興奮性。而到夜間時(shí)，自動(dòng)進(jìn)入睡眠狀態(tài)，讓大腦細(xì)胞進(jìn)行休息。而精神過度緊張的患者，細(xì)胞長(zhǎng)期處于焦慮、興奮狀態(tài)，時(shí)間過久后，就會(huì)超越神經(jīng)細(xì)胞的耐受力，導(dǎo)致神經(jīng)細(xì)胞疲勞，不能良好的進(jìn)行自我調(diào)解，而出現(xiàn)失眠。
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