跟腱受傷后還能鍛煉嗎
患者：男，31歲 提問(wèn)于2020-08-29 18:10
共1個(gè)回答
- 石建民 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 聊城市人民醫(yī)院 三甲 骨科
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如何防止腰椎間盤(pán)突出
預(yù)防椎間盤(pán)突出關(guān)鍵在于腰背肌鍛煉。 站的時(shí)候要站直，坐的時(shí)候也要坐好。搬東西的時(shí)候，蹲下去，腰直起來(lái)，然后再去搬，如果實(shí)在搬不動(dòng)不要強(qiáng)求，因?yàn)橐粡?qiáng)求就會(huì)造成腰肌勞損，損傷了肌肉，非常容易造成慢性的腰肌勞損，腰肌勞損時(shí)間久了，椎間盤(pán)就會(huì)受影響，是退變發(fā)生的一個(gè)過(guò)程。 腰椎的退變是預(yù)防不了的，是自然的生理過(guò)程。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 00:5364995次收聽(tīng) 2018-09-21 -
橈骨骨折能自愈嗎
絕大多數(shù)橈骨骨折都不能自愈。發(fā)生后要及時(shí)進(jìn)行相應(yīng)治療，輕者可通過(guò)手法復(fù)位治療，嚴(yán)重者則需手術(shù)復(fù)位，同時(shí)還要進(jìn)行冷敷、熱敷及藥物治療。
54027次瀏覽 2020-06-22
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什么是惡性橫紋肌肉瘤
橫紋肌肉瘤本身就是屬于一種惡性腫瘤，多發(fā)生于八歲前的兒童。惡性的橫紋肌肉瘤是橫紋肌母細(xì)胞來(lái)源的惡性腫瘤，發(fā)病率不是很高。橫紋肌肉瘤的發(fā)病原因，目前來(lái)說(shuō)，尚不完全清楚。現(xiàn)在認(rèn)為，橫紋肌肉瘤的發(fā)病，可能是與遺傳、外傷、病毒、放射性損傷等因素有關(guān)。 對(duì)于橫紋肌肉瘤患者的治療方式，主要是以化療加手術(shù)、放療的聯(lián)合治療為主。建議患者在治療的時(shí)候，一定要根據(jù)自己的癥狀，來(lái)選擇合適的治療方法，切記不能盲目進(jìn)行治療，才能更好地控制病情的發(fā)展。目前，對(duì)于橫紋肌肉瘤患者的治療來(lái)講，經(jīng)過(guò)正確的治療以后，在疾病的早期，患者的治愈率可以達(dá)到90%以上，并且不容易出現(xiàn)復(fù)發(fā)的情況。因此，建議患者一定要重視早期的治療，才能夠提高患者的生存率。57658次播放 2018-09-13
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小兒肱骨髁上骨折可以保守治療嗎
小兒肱骨髁上骨折是否需要做手術(shù)，主要是根據(jù)孩子骨折的嚴(yán)重程度來(lái)決定。肱骨髁上骨折，在臨床上分為三度，一度是原位，只是一個(gè)骨折縫，沒(méi)有發(fā)生骨折的移位；二度是骨折后，有一半連著；三度是完全不連，骨折以后發(fā)生完全移位。 如果小兒肱骨髁上骨折是一度，完全可以對(duì)患者進(jìn)行保守治療，打石膏就可以；如果肱骨髁上骨折是二度，可以進(jìn)行手法復(fù)位，看是否可以變成一度。如果可以變成一度，也可以進(jìn)行石膏固定；如果小兒肱骨髁上骨折是三度，就肯定需要對(duì)患者進(jìn)行手術(shù)治療。必須要通過(guò)手術(shù)把位置調(diào)整好。在一般情況下，肱骨髁上骨折二度以及三度的患者，會(huì)建議做閉合復(fù)位，相對(duì)微創(chuàng)，進(jìn)行簡(jiǎn)單的克氏針固定就可以。60342次播放 2018-09-20
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橈骨骨折嚴(yán)重嗎
橈骨骨折是否嚴(yán)重，要看骨折類(lèi)型及治療。輕度骨折，沒(méi)有移位就不太嚴(yán)重；骨折嚴(yán)重移位，損傷神經(jīng)、血管時(shí)比較嚴(yán)重，可能會(huì)出現(xiàn)正中神經(jīng)損傷、關(guān)節(jié)脫位、關(guān)節(jié)畸形、骨不連、感染等并發(fā)癥，影響上肢活動(dòng)功能，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)有一定致命風(fēng)險(xiǎn)。
58110次瀏覽 2020-08-17
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橈骨下端骨折多久能好
橈骨下端骨折嚴(yán)重程度不同，患者體質(zhì)不同，恢復(fù)時(shí)間也不同。兒童患者恢復(fù)時(shí)間較快，一般1~1.5個(gè)月可愈合，年齡較大在3個(gè)月左右可恢復(fù)。對(duì)于骨折較嚴(yán)重，或身體有基礎(chǔ)疾病，可能需更長(zhǎng)時(shí)間。
51391次瀏覽 2020-08-10
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橈骨骨折后的康復(fù)訓(xùn)練
發(fā)生橈骨骨折后，早期康復(fù)訓(xùn)練主要是活動(dòng)手指以及握拳頭，這樣可以促進(jìn)骨痂愈合，也能夠防止上次因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)所導(dǎo)致肌肉廢用性萎縮。橈骨骨折中期主要就是做腕關(guān)節(jié)輕度旋轉(zhuǎn)訓(xùn)練，后期需要加強(qiáng)上肢肌肉訓(xùn)練，還要主動(dòng)屈伸肩肘關(guān)節(jié)。
71357次瀏覽 2020-08-17
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下肢骨折畸形愈合手術(shù)矯正后如何護(hù)理
骨折的畸形愈合在手術(shù)以后的護(hù)理和康復(fù)，和正常的膝內(nèi)翻膝外翻的截骨手術(shù)康復(fù)是類(lèi)似的，但是需要注意的一個(gè)是對(duì)骨折周?chē)募∪廛浗M織康復(fù)鍛煉，和關(guān)節(jié)功能的這種鍛煉，一定要特別注意，第二如果有過(guò)開(kāi)放骨折的病史的話，在進(jìn)行矯正以后要注意預(yù)防局部發(fā)生感染。58341次播放 2018-07-02
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糖尿病足治療有哪些偏方
糖尿病足的治療是沒(méi)有偏方的，所謂的偏方可能是個(gè)別人，采用中藥的方法來(lái)進(jìn)行治療，這樣的觀念在于是保證下肢血液的供應(yīng)，提供很好的環(huán)境使?jié)冇希刂萍?xì)菌感染，當(dāng)局部感染控制了，傷口就愈合了，所以說(shuō)在糖尿病足治療方面沒(méi)有什么偏方。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3460011次收聽(tīng) 2018-06-28 -
腰椎間盤(pán)突出癥病人如何正確保養(yǎng)
腰椎間盤(pán)突出患者生活中應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，防止腰腿受涼，防止過(guò)度勞累。站或坐姿勢(shì)要正確。同一姿勢(shì)不應(yīng)保持太久，適當(dāng)進(jìn)行原地活動(dòng)或腰背部活動(dòng)，可以解除腰背肌肉疲勞。鍛煉時(shí)壓腿彎腰的幅度不要太大，提重物時(shí)不要彎腰。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0458132次收聽(tīng) 2018-09-07 -
糖尿病足有什么癥狀
糖尿病足的臨床表現(xiàn)為局部有潰瘍發(fā)生感染時(shí)，有異味及惡臭，并向全身擴(kuò)散，出現(xiàn)并發(fā)癥累及全身臟器，產(chǎn)生寒戰(zhàn)、發(fā)燒、血壓降低，形成敗血癥危及生命。局部癥狀有滲液、疼痛、下肢水腫，行走困難，需要截肢，截肢不徹底需要再次截肢，反復(fù)截肢對(duì)病人帶來(lái)很大的危害。50119次播放 2018-06-28
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矯正鞋墊能矯正X型腿嗎
矯正鞋墊不一定能矯正X型腿。對(duì)于兒童可能有矯正畸形的效果，對(duì)于成人可以幫助改善癥狀，緩解疼痛。 在兒童時(shí)期有一些矯形鞋墊，通過(guò)下肢的力學(xué)傳導(dǎo)，可能會(huì)對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育有一定好處，甚至出現(xiàn)矯正畸形的效果，但對(duì)于成人佩戴矯形鞋墊治療，主要是改變關(guān)節(jié)的受力，本身并不能徹底糾正膝內(nèi)翻或外翻，但是可以幫助患者改善癥狀，達(dá)到一個(gè)緩解疼痛的目的。59113次播放 2018-07-02
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顴骨骨折怎么辦
顴骨骨折發(fā)生之后，應(yīng)積極到醫(yī)院就診，根據(jù)病情進(jìn)行相應(yīng)的治療。對(duì)于輕微凹陷性骨折，選擇保守治療即可，但如果出現(xiàn)開(kāi)庭性骨折或顴骨明顯塌陷的，應(yīng)積極手術(shù)治療，避免影響到個(gè)人容貌，甚至造成畸形。
54361次瀏覽 2020-07-30
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膝外翻是什么
膝外翻就是我們俗說(shuō)的X型腿，患者在雙膝蓋并攏時(shí)腳踝之間仍然會(huì)有一定程度的分離，分離的程度越大膝外翻越重，膝外翻也分生理性和病理性，生理性的比如，有很多韌帶相對(duì)松馳的女性會(huì)出現(xiàn)膝外翻的表現(xiàn)，病理性的可能是因?yàn)椋膊』蛘吖趋繐p傷導(dǎo)致骨骺的發(fā)育異常，從而形成膝外翻。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0050023次收聽(tīng) 2018-06-28 -
小兒肱骨髁上骨折術(shù)后復(fù)查什么
抗麻藥體質(zhì)剖腹產(chǎn)可以輔助使用止痛的或鎮(zhèn)痛的藥物，能夠增加麻醉的效果。 抗麻藥體質(zhì)實(shí)際上就是指患者對(duì)麻醉藥物不敏感。在臨床上稱(chēng)之為麻醉藥物耐藥，尤其是經(jīng)常喝酒的患者，可能會(huì)成為抗麻藥體質(zhì)的人群。 如果要進(jìn)行手術(shù)治療，一方面麻醉師要了解患者是對(duì)哪種藥物不敏感，然后在實(shí)施手術(shù)過(guò)程中，可以避免使用患者麻醉敏感的這類(lèi)藥。 因?yàn)樵卺t(yī)學(xué)上麻醉藥的品種是比較多的，而且麻醉方法也比較多。 其中麻醉方法有：全身性的靜脈麻醉，還有椎管內(nèi)的麻醉，包括神經(jīng)阻滯麻醉等。 抗麻藥一般是指椎管內(nèi)的麻醉和神經(jīng)阻滯麻醉，機(jī)理主要是麻醉阻滯不全，導(dǎo)致患者會(huì)在手術(shù)過(guò)程中感覺(jué)到疼痛或不舒服。患者在手術(shù)時(shí)，首先要保持心情的放松，一定不能太緊張，也會(huì)減少對(duì)麻醉的抗藥性。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0262775次收聽(tīng) 2018-09-21
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吃得多卻不長(zhǎng)胖的原因有哪些
吃得多卻不長(zhǎng)胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)。基礎(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì)消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。86次瀏覽 2025-03-21
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大腿抽脂減肥的方法好嗎 了解大腿抽脂的優(yōu)缺點(diǎn)
大腿抽脂減肥通過(guò)手術(shù)去除局部脂肪，具有快速塑形效果但存在一定風(fēng)險(xiǎn)。大腿抽脂的優(yōu)缺點(diǎn)主要有創(chuàng)傷性小、效果立竿見(jiàn)影、恢復(fù)期較...0次瀏覽 2025-05-19
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激光脫毛還會(huì)長(zhǎng)嗎 如何徹底激光脫毛
激光脫毛后毛發(fā)可能再生，徹底脫毛需多次治療配合術(shù)后護(hù)理。毛發(fā)再生與毛囊損傷程度、治療次數(shù)、個(gè)體差異等因素有關(guān)，徹底脫毛需...0次瀏覽 2025-05-19
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胃管有導(dǎo)絲與無(wú)導(dǎo)絲的區(qū)別有哪些
胃管有導(dǎo)絲與無(wú)導(dǎo)絲的主要區(qū)別在于置管方式、適用人群、操作難度、并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)及護(hù)理要求。1、置管方式：有導(dǎo)絲胃管需借助導(dǎo)絲引??...0次瀏覽 2025-05-19
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吃什么東西可以讓男生皮膚變白
男性皮膚美白可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)實(shí)現(xiàn)，主要方法有攝入富含維生素C的水果、補(bǔ)充膠原蛋白食物、增加抗氧化物質(zhì)攝入、選擇高鋅食物??...0次瀏覽 2025-05-19
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膜性腎小球病的病理變化是怎樣的
膜性腎小球病的病理變化主要表現(xiàn)為腎小球基底膜彌漫性增厚和上皮下免疫復(fù)合物沉積，其典型特征包括基底膜釘突形成、免疫熒光顯示...0次瀏覽 2025-05-19
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孕婦便秘后怎么辦 簡(jiǎn)單四招解決孕婦便秘問(wèn)題
孕婦便秘可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加水分?jǐn)z入、適度運(yùn)動(dòng)、建立規(guī)律排便習(xí)慣等方式緩解。孕婦便秘通常由激素變化、子宮壓迫腸道、膳...0次瀏覽 2025-05-19
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甲狀旁腺腫瘤如何預(yù)防 3個(gè)方法可預(yù)防甲狀旁腺腫瘤
甲狀旁腺腫瘤可通過(guò)定期監(jiān)測(cè)血鈣水平、避免頸部放射線暴露、保持均衡營(yíng)養(yǎng)攝入3種方式預(yù)防。1、監(jiān)測(cè)血鈣：定期檢測(cè)血清鈣和甲狀旁?...0次瀏覽 2025-05-19
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吃過(guò)飯胃就不舒服是怎么回事
飯后胃部不適可能由飲食不當(dāng)、功能性消化不良、胃炎、胃潰瘍、胃食管反流病等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食習(xí)慣、藥物治療等方式緩解...0次瀏覽 2025-05-19
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類(lèi)型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過(guò)合理的用眼習(xí)慣來(lái)恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過(guò)手術(shù)的形勢(shì)來(lái)矯正視力。631次瀏覽 2023-08-28
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乳頭起干皮而且癢是怎么回事啊
乳頭起干皮且瘙癢可能由皮膚干燥、接觸性皮炎、濕疹、真菌感染、乳腺疾病等原因引起，可通過(guò)保濕護(hù)理、外用藥物、抗真菌治療等方...0次瀏覽 2025-05-19
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得流感病毒感染的能吃蝦嗎
流感病毒感染期間可以適量食用蝦。流感期間的飲食選擇主要與消化吸收、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)、烹飪方式、疾病恢復(fù)等因素有關(guān)。1、??...0次瀏覽 2025-05-19
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如何可以增強(qiáng)輸卵管的蠕動(dòng)
增強(qiáng)輸卵管蠕動(dòng)可通過(guò)盆底肌鍛煉、熱敷理療、中藥調(diào)理、飲食調(diào)節(jié)、體位調(diào)整等方式實(shí)現(xiàn)。輸卵管蠕動(dòng)功能減弱可能與激素水平異常、...0次瀏覽 2025-05-19
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帶狀皰疹與丹毒有什么區(qū)別
帶狀皰疹與丹毒的區(qū)別主要體現(xiàn)在致病原因、臨床表現(xiàn)、治療方法和預(yù)后等方面。帶狀皰疹由水痘-帶狀皰疹病毒再激活引起，表現(xiàn)為沿??...0次瀏覽 2025-05-19
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食管隆起病變?cè)趺纯戳夹詯盒?/a>
食管隆起病變的良惡性鑒別主要依靠?jī)?nèi)鏡檢查結(jié)合病理活檢，常見(jiàn)判斷依據(jù)包括病變形態(tài)特征、生長(zhǎng)方式、黏膜改變及影像學(xué)特點(diǎn)。1、??...0次瀏覽 2025-05-19
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閉塞性周?chē)鷦?dòng)脈粥樣硬化如何治療
閉塞性周?chē)鷦?dòng)脈粥樣硬化可通過(guò)生活方式干預(yù)、藥物治療、血管成形術(shù)、旁路移植手術(shù)、截肢手術(shù)等方式治療。閉塞性周?chē)鷦?dòng)脈粥樣硬化...0次瀏覽 2025-05-19
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急性胃腸炎能吃阿莫西林顆粒嗎
急性胃腸炎患者通常不建議自行服用阿莫西林顆粒。急性胃腸炎的治療方法主要有補(bǔ)液糾正脫水、調(diào)整飲食、使用益生菌、對(duì)癥止吐止瀉...0次瀏覽 2025-05-19
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強(qiáng)迫癥重度怎么回事，怎么辦
強(qiáng)迫癥重度可能由遺傳因素、神經(jīng)遞質(zhì)異常、腦結(jié)構(gòu)功能異常、心理社會(huì)因素、人格特質(zhì)等原因引起，可通過(guò)藥物治療、心理治療、物理...0次瀏覽 2025-05-19
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胎盤(pán)可以阻止流感病毒感染嗎
胎盤(pán)無(wú)法完全阻止流感病毒感染，但可通過(guò)胎盤(pán)屏障功能降低部分病毒傳播風(fēng)險(xiǎn)。胎盤(pán)對(duì)流感病毒的防御作用主要與母體免疫狀態(tài)、胎盤(pán)...0次瀏覽 2025-05-19
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甲亢會(huì)腰酸背痛嗎 盤(pán)點(diǎn)甲亢可能引發(fā)的癥狀表現(xiàn)
甲狀腺功能亢進(jìn)癥可能引發(fā)腰酸背痛，其癥狀表現(xiàn)主要與代謝亢進(jìn)、骨骼系統(tǒng)影響、肌肉病變、自主神經(jīng)紊亂及心血管系統(tǒng)異常有關(guān)。1??...0次瀏覽 2025-05-19
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膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后的恢復(fù)期要注意什么
膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后恢復(fù)期需重點(diǎn)關(guān)注傷口護(hù)理、疼痛管理、功能鍛煉、并發(fā)癥預(yù)防及生活方式調(diào)整。恢復(fù)效果與術(shù)后護(hù)理質(zhì)量密切相關(guān)，科...0次瀏覽 2025-05-19
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乳腺腫瘤化療后吃什么比較好
乳腺腫瘤化療后飲食需注重營(yíng)養(yǎng)均衡與消化吸收，推薦高蛋白、高維生素、易消化的食物，主要有優(yōu)質(zhì)蛋白補(bǔ)充、維生素?cái)z入、膳食纖維...0次瀏覽 2025-05-19
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可定有什么作用?膽固醇高可以這樣調(diào)理
現(xiàn)在人們生活條件好了，不少的家庭飲食結(jié)構(gòu)也有了很大的改變，有不少的朋友們每次餐桌上都能看到大魚(yú)大肉、高脂肪、高熱量的食物，其實(shí)這樣的飲食結(jié)構(gòu)并不好，尤其是一些中老年人，如果經(jīng)常暴飲暴食，吃太多高膽固醇的食物，對(duì)于自身的健康不利。那么可定有什么作用?膽固醇高可以3195次瀏覽 2025-01-25
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得膚寶用藥后常見(jiàn)的副作用多嗎
銀屑病的治療需要一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，對(duì)于患者來(lái)講要多了解一些疾病方面的知識(shí)，尤其是注意做好相關(guān)的護(hù)理措施，要根據(jù)自己的病情來(lái)進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)生活中要多了解一些相關(guān)的調(diào)理措施，這樣才利于自己病情的控制，那么得膚寶用藥后常見(jiàn)的副作用多嗎?得膚寶不良反應(yīng):迄今為止，超過(guò)23214次瀏覽 2025-02-04
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伊木薩克片用法用量是多少？
眾所周知，我們服用的藥物具體用法用量是要知道的，所以我們?cè)谫?gòu)買(mǎi)藥物治療疾病時(shí)，除了要了解藥物的適應(yīng)癥外，其正確的用法用量也是我們要掌握的，因?yàn)楹侠砜茖W(xué)的用藥才能更好的治療疾病，那伊木薩克片用法用量是多少?需要服用多久?伊木薩克片用于陽(yáng)痿、早泄、滑精等疾病的治療3294次瀏覽 2025-01-05
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2型糖尿病患者在妊娠期可以用德谷胰島素注射液?jiǎn)幔?/a>
在糖尿病人臨床治療中，醫(yī)生們發(fā)現(xiàn)，或許是來(lái)自糖尿病治療的沉重壓力。尤其是一些妊娠期的患者，會(huì)擔(dān)心會(huì)不會(huì)對(duì)寶寶不好。2型糖尿病患者在妊娠期可以用德谷胰島素注射液?jiǎn)?對(duì)于您的問(wèn)題，我們可以從說(shuō)明書(shū)中知道，諾和達(dá)孕婦用藥:本品在孕婦中尚無(wú)任何臨床經(jīng)驗(yàn)。動(dòng)物生殖研究未3436次瀏覽 2024-11-13
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尤脫欣用藥多久是一個(gè)療程
尖銳濕疣疾病危害相對(duì)比較大，在患病之后會(huì)影響到身體的健康，甚至?xí)＜暗郊胰撕团笥训慕】得鎸?duì)這種疾病，建議患者要盡早的去接受檢查和治療，日常生活中更要注意做好護(hù)理措施，這樣才能更好的讓自己的身體康復(fù)，那么尤脫欣用藥多久是一個(gè)療程?尤脫欣用法用量:1．涂藥前先用消3276次瀏覽 2025-01-26
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