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如何預(yù)防近視眼

患者:男,17歲 提問(wèn)于2020-08-17 18:47

病情描述:
如何預(yù)防近視眼
共1個(gè)回答
胡新苗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
信陽(yáng)市中心醫(yī)院 三甲 眼科
現(xiàn)在隨著青少年的學(xué)習(xí),壓力越來(lái)越大,以及學(xué)習(xí)時(shí)坐立的姿勢(shì)并不正確。從而引發(fā)近視眼的患者越來(lái)越多。預(yù)防近視眼的方法其實(shí)有很多,比如不要用眼過(guò)度,不要長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦或者手機(jī)看,用眼時(shí)間長(zhǎng)應(yīng)該注意閉目休息,時(shí)常看看遠(yuǎn)方,放松一下眼部肌肉或者做眼保健操來(lái)預(yù)防。
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