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腰肌勞損怎么食療

患者:男,30歲 提問于2020-08-21 16:34

病情描述:
腰肌勞損怎么食療
共1個回答
陸斌 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 骨科
大多數(shù)腰肌勞損的食療是,通過中藥同時燉煮一些對腰部有益的食物。如當歸、生姜、杜仲、黃精等中藥,同時牛尾、豬腰、羊腎等食物,都可以有效的緩解腰肌勞損癥狀,大多數(shù)的腰肌勞損可以通過,補腰的食物,從而進行有效的緩解。平時注意休息、避免腰部受傷、勞累、著涼等,可以有效的緩解癥狀。
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