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痛經(jīng)如何緩解痛經(jīng)怎么治療

患者:女,22歲 提問(wèn)于2020-08-24 16:17

病情描述:
痛經(jīng)如何緩解痛經(jīng)怎么治療
共1個(gè)回答
王子函 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京友誼醫(yī)院 三甲 普通外科
可以在腹部放置熱水袋,保持體溫能夠明顯的減輕痛經(jīng)的痛感,月經(jīng)期間也可以多喝熱開水,身體完全放松的俯臥在毯子上,舒展身體,平伸雙臂,腳趾向內(nèi),讓朋友摸到你背部的骨盆上脊,輕輕向腳的方向推去。每秒大約1到2次,要注意的是前后推,而不是畫圈。
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