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寶寶吃紅棗會不會上火

患者:男,1歲 提問于2020-08-15 18:41

病情描述:
寶寶吃紅棗會不會上火
共1個回答
張子義 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
紅棗營養(yǎng)豐富,寶寶可以吃紅棗,不會上火,紅棗中維生素含量高,是寶寶獲取維生素的良好來源。維生素P在很多食物中都不含有,紅棗中卻有很高的含量,它能促進維生素C的吸收,是寶寶不能缺少的維生素之一紅棗中的鈣和鐵是寶寶最需要的礦物質(zhì)。紅棗還具有補血功效,可以預(yù)防寶寶缺鐵性貧血。
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