99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

頸椎間盤突出癥有什么自我療法

患者:男,43歲 提問于2020-08-15 19:21

病情描述:
頸椎間盤突出癥有什么自我療法
共1個回答
鄭慶祥 副主任醫(yī)師 去掛號
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三甲 骨科
椎間盤突出的自我治療方法是,養(yǎng)成良好的身姿對于緩解病情起著重大的意義,在生活中,患者不要貪圖肢體的舒適而選擇躺著看書、躺著寫字或長時間保持仰視姿勢看電視。專家指出,不當(dāng)?shù)纳碜藭岊i部長時間承受超過身體正常的能承擔(dān)的壓力,而有因頸肌收縮導(dǎo)致的頭痛和出現(xiàn)頭昏眩暈。枕頜吊帶牽引主要作用為制動、解除頸肌痙攣和緩解椎間盤內(nèi)部壓力。可取坐位或臥位,頭前傾15度,重量2~6kg,視病人體重和病情而定,每日2~3次,每次20~30分鐘。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
酉阳| 应城市| 宜良县| 枞阳县| 麻城市| 宁海县| 手游| 北川| 白玉县| 井冈山市| 上杭县| 大连市| 岢岚县| 漳州市| 屏东市| 平定县| 封开县| 福清市| 东港市| 新丰县| 密云县| 寿光市| 花莲县| 曲沃县| 西贡区| 桃园县| 潢川县| 灵山县| 宁强县| 宝山区| 天等县| 稷山县| 榆社县| 昌宁县| 山西省| 台东县| 三台县| 清镇市| 舞阳县| 定边县| 诸暨市|