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剛生完孩子吃什么食物比較好

患者:女,25歲 提問于2020-08-08 16:58

病情描述:
剛生完孩子吃什么食物比較好
共1個回答
何傳祥 副主任醫(yī)師 去掛號
江西省婦幼保健院 三甲 產(chǎn)科
剛生完孩子一定不能吃冰冷的食物,可以吃一些熱性的水果,在滿月內(nèi)是忌口生冷水果的,以免因身體的虛弱引起咳嗽等,可以吃溫?zé)岬南憬毒哂泻写罅康睦w維素和鐵質(zhì),紅棗有通便補血的作用,桂圓有補氣的作用。蘋果富含VC和纖維素也是不錯的選擇。總之水果不能買來就吃,最好先以水果粥形式搭配或熱果汁飲用。
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