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懷孕前三個月吃什么食物比較好

患者:女,22歲 提問于2020-08-13 17:18

病情描述:
懷孕前三個月吃什么食物比較好
共1個回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
孕期的第三個月是懷孕最重要的階段,是孕婦最最應(yīng)該注意的一個階段。懷孕的第三個月胎兒的手指甲、腳趾甲開始形成,此時要注意補(bǔ)充維生素a、蛋白質(zhì)、鈣,多吃動物肝臟、蛋、奶、魚、黃綠色蔬菜、紅綠色蔬菜。懷孕初期孕婦應(yīng)不吃或少吃螃蟹。螃蟹味道鮮美,但其性寒涼,普通人一次吃太多對身體也會造成不利影響,孕婦吃螃蟹更應(yīng)該適量。建議孕早期的孕婦,盡量不吃螃蟹;如果是中后期的孕婦,能不吃最好,即使吃也要少吃,同時不能吃蟹腳。
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