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卵巢保養(yǎng)如何飲食

患者:女,52歲 提問(wèn)于2020-08-08 15:04

病情描述:
卵巢保養(yǎng)如何飲食
共1個(gè)回答
居寶芹 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
淮北礦工總醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
飲食方面的注意是很重要的,關(guān)于卵巢保養(yǎng)的飲食可以借鑒下面的配方:配方:紅皮花生米250克、紅棗150克、蓮子肉250克、豬蹄3~4個(gè)。制作與食用:先將豬蹄去毛洗凈,用1500毫升~2000毫升水慢火熬3小時(shí)后,將花生、紅棗和蓮子放進(jìn)去,同煮1小時(shí)。每天早晨和臨睡前空腹喝1小碗。
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