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清熱解毒的食物

患者:男,34歲 提問于2020-07-08 14:41

病情描述:
最近不知道為什么一直上火,想要清熱解毒,清熱解毒的食物?
共2個回答
張月美 主任醫(yī)師 去掛號
濟寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
清熱解毒食品:1、綠豆是最常見的清熱解毒食品,每天服用也能很好地保護肝臟,非常適合一些濕熱體質(zhì)的患者。2、薏仁,這種食物能有效緩解清熱利濕的功效,對治療水腫、腳氣病、腹瀉和關(guān)節(jié)疼痛有很好的療效。3、紅豆具有利尿、消腫、清熱的作用,特別適合夏季服用。4、黃瓜,黃瓜有解渴、解毒、清熱的作用,還含有豐富的維生素、纖維等營養(yǎng)物質(zhì),能有效解毒。此外,黃瓜還具有促進新陳代謝的作用,日常使用能有效美白瘦身。
雷麩爾 副主任醫(yī)師 去掛號
邵陽市中心醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
如果生氣上火了,可以通過飲食療法來改善它。綠豆是最常見的清熱解毒食品。還具有降血脂降血壓、保肝的作用。夏天,綠豆可以用來煮粥、解暑益氣、止渴利尿。約伯眼淚的營養(yǎng)價值也很高。清熱解毒祛濕。苦瓜也是日常生活中常見的一種食品。它還具有降溫、解毒、清心的作用。對于降血糖、抗病毒和抗癌的作用,都是不錯的選擇。
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