為什么練馬甲線腿
患者：女，23歲 提問于2020-06-14 18:04
共1個(gè)回答
- 侯勇 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
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腰椎間盤突出病人該怎什么鍛煉
腰椎間盤突出患者必須學(xué)會(huì)自我鍛煉，自我鍛煉能夠避免做手術(shù)。 患者可以進(jìn)行腰背肌的功能鍛煉，增加腰椎肌肉的力量，加強(qiáng)腰椎的穩(wěn)定性結(jié)構(gòu)，可以做腰背肌的五點(diǎn)支撐，有強(qiáng)度地進(jìn)行有氧訓(xùn)練，都是有助于腰背肌的功能鍛煉，能夠減少肌肉萎縮，減輕炎癥，增加有氧循環(huán)，是預(yù)防和減輕腰椎間盤突出的重要方法，但是這種方法容易被有些患者所忽視。如果腰椎間盤突出病人能夠主動(dòng)進(jìn)行腰背肌功能鍛煉，就能夠避免疾病進(jìn)一步發(fā)展，有助于提高患者的生活質(zhì)量。65558次播放 2018-08-17
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成人扁平足必須治療嗎
長(zhǎng)期的扁平足可能會(huì)造成膝前痛或者腰椎不適，有的患者即使暫時(shí)沒有出現(xiàn)很嚴(yán)重的癥狀，也會(huì)產(chǎn)生很多繼發(fā)危害，比如說加重拇外翻的發(fā)生，要從病根上進(jìn)行治療，把扁平足糾正好，才有可能會(huì)讓這些問題迎刃而解。如果出現(xiàn)不適應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院就診語音時(shí)長(zhǎng) 00:5658390次收聽 2018-06-28 -
腰椎間盤突出癥是什么
腰椎間盤突出癥是較為常見的疾病，主要是因?yàn)檠甸g盤各部分（纖維環(huán)及軟骨板），有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出于后方或椎管內(nèi)，從而產(chǎn)生腰部疼痛，一側(cè)下肢或雙下肢麻木。語音時(shí)長(zhǎng) 02:0250273次收聽 2018-08-16 -
腰椎間盤突出癥做牽引注意什么
對(duì)于患有腰椎間盤突出癥的病人來說，在進(jìn)行腰椎牽引的治療以前，醫(yī)生需要對(duì)患者的病情，進(jìn)行診斷，以明確患者是否適合進(jìn)行牽引治療；其次，也需要對(duì)于患者牽引首次的重量，包括治療的療程以及時(shí)間，進(jìn)行評(píng)估；當(dāng)患者進(jìn)行牽引治療的時(shí)候，病人需要達(dá)到一種放松的狀態(tài)；當(dāng)做完?duì)恳螅颊咭脚P五分鐘，需要注意不能夠立刻進(jìn)行腰部活動(dòng)。 另外，還應(yīng)該充分注意個(gè)體差異，并且需要密切觀察牽引的時(shí)候，患者的感受以及反應(yīng)，需要根據(jù)實(shí)際的情況，做出必要的調(diào)整。一般情況下，如果患者的身體整體狀況好、年輕者，劑量可大些。對(duì)于體弱、老年人，牽引的時(shí)間要短，重量也要輕。牽引過程要了解患者反應(yīng)，如有不適或癥狀加重應(yīng)及時(shí)停止治療，更改治療。57000次播放 2018-09-06
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如何做腰椎牽引
一般首次牽引重量是病人體重的1/3，之后再根據(jù)療程和癥狀進(jìn)行增加。做腰椎牽引時(shí)，一般是有兩條綁帶，一條綁在胸肋部，一條綁在腰髖部，進(jìn)行相反方向的牽拉。每次的治療時(shí)間一般是15分鐘左右，一般7到10天一個(gè)療程，2到3周之后再進(jìn)行下一個(gè)療程的治療。語音時(shí)長(zhǎng) 01:2466842次收聽 2018-09-07 -
化療后身體多久能恢復(fù)
化療后身體恢復(fù)時(shí)間長(zhǎng)短因人而異，跟患者化療方案中藥物的使用的量決定?；熑绻颊呱眢w反應(yīng)較小，通常一星期左右即可恢復(fù)；如果患者經(jīng)歷多次化療且身體情況較差，可能需要一個(gè)月以上。 要通過各種指標(biāo)進(jìn)行觀察，例如查患者肝功、全血細(xì)胞計(jì)數(shù)，并且結(jié)合患者自身身體情況進(jìn)行綜合判斷，一般半個(gè)月左右均可恢復(fù)。但化療要因人而異、要個(gè)體化治療，不能一概而論。如果患者的指標(biāo)異常，應(yīng)該停止化療或減量，并且在下次化療中做相應(yīng)的劑量調(diào)整，使患者達(dá)到較好的治療結(jié)果。66019次播放 2018-09-28
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腰椎間盤突出手術(shù)后復(fù)發(fā)了怎么辦
腰椎間盤突出術(shù)后復(fù)發(fā)，首先要注意復(fù)發(fā)的時(shí)間。其次，可以通過核磁或者CT觀察復(fù)發(fā)突出的椎間盤大小。如果是明顯壓著脊髓、馬尾或者壓著神經(jīng)根等非常明顯的情況，也要及時(shí)手術(shù)。因?yàn)樯窠?jīng)壓久之后，恢復(fù)起來非常困難。如果很輕或者下肢癥狀不明顯，只是腰疼，可以以臥床休息為主，再配合其他一些保守治療。 保守治療是綜合治療，不是單純某一種治療，大部分還是能康復(fù)。腰椎間盤突出術(shù)后復(fù)發(fā)如果嚴(yán)重要及時(shí)手術(shù)，如果很輕或者下肢癥狀不明顯，還是以臥床休息為主，配合保守治療，大部分可以康復(fù)。57298次播放 2018-09-28
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腰椎間盤突出癥病人如何正確保養(yǎng)
腰椎間盤突出患者生活中應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，防止腰腿受涼，防止過度勞累。站或坐姿勢(shì)要正確。同一姿勢(shì)不應(yīng)保持太久，適當(dāng)進(jìn)行原地活動(dòng)或腰背部活動(dòng)，可以解除腰背肌肉疲勞。鍛煉時(shí)壓腿彎腰的幅度不要太大，提重物時(shí)不要彎腰。語音時(shí)長(zhǎng) 01:0458132次收聽 2018-09-07 -
針灸對(duì)腰椎間盤突出癥有效果嗎
針灸治療腰椎間盤突出癥是臨床上常用的方法，尤其是急性期，針灸的緩解效果比較好。對(duì)腰部的夾脊穴、膀胱經(jīng)的一些穴位、甚至是八髎穴等進(jìn)行針灸，同時(shí)可以配合使用電麻儀、電針等，能起到活血化瘀、解痙止疼的作用，有效緩解癥狀。語音時(shí)長(zhǎng) 01:1054271次收聽 2018-09-07 -
橈骨骨折能自愈嗎
絕大多數(shù)橈骨骨折都不能自愈。發(fā)生后要及時(shí)進(jìn)行相應(yīng)治療，輕者可通過手法復(fù)位治療，嚴(yán)重者則需手術(shù)復(fù)位，同時(shí)還要進(jìn)行冷敷、熱敷及藥物治療。
54027次瀏覽 2020-06-22
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橈骨下端骨折多久好
橈骨下端骨折恢復(fù)時(shí)間與患者病情有關(guān)，病情較輕，只需要外固定治療的，大約3個(gè)月左右可恢復(fù)，如果骨折較為嚴(yán)重的，則需要更長(zhǎng)時(shí)間才能恢復(fù)。在骨折恢復(fù)期間應(yīng)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，注意休息，清淡飲食，還應(yīng)定期到醫(yī)院復(fù)查，觀察骨折的恢復(fù)情況。
53855次瀏覽 2020-08-10
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手麻是什么原因引起的
手麻其實(shí)是很常見的一種癥狀，如果是因?yàn)閴浩鹊搅耸植?，?dǎo)致的發(fā)麻，癥狀很快就會(huì)緩解。但如果說手麻的癥狀，一直持續(xù)，或者是經(jīng)常感覺手麻，就有可能是某些疾病導(dǎo)致，常見的就是頸椎病，神經(jīng)卡壓癥，中風(fēng)，神經(jīng)炎以及慢性酒精中毒。
98609次瀏覽 2019-03-28
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下肢骨折畸形愈合的原因是什么
骨折畸形愈合的原因可能是骨折一開始就發(fā)生了移位，沒有進(jìn)行復(fù)位，也可能是在愈合過程中果沒有穩(wěn)定的支撐或者固定，在愈合過程中造成移位。 骨折在愈合過程中如果沒有穩(wěn)定的支撐或者固定，會(huì)在愈合過程中發(fā)生移位，或者骨折一開始就發(fā)生了移位，而沒有把它進(jìn)行復(fù)位，在這種情況下骨頭愈合了以后叫骨折的畸形愈合，它可能將來會(huì)對(duì)患者走路的受力造成比較明顯的影響。54184次播放 2018-07-02
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橈骨骨折的好發(fā)人群有哪些
兒童、青少年活潑好動(dòng)，橈骨骨折高發(fā)；老年人骨質(zhì)疏松，也易出現(xiàn)橈骨骨折是好發(fā)人群。
55451次瀏覽 2020-06-22
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橈骨骨折嚴(yán)重嗎
橈骨只是出現(xiàn)骨裂或沒有移位的輕度骨折，很快就可以治愈，這種骨折不太嚴(yán)重。如果出現(xiàn)粉碎型骨折、開放性骨折、移位明顯的骨折時(shí)，就比較嚴(yán)重，可能導(dǎo)致功能障礙等。
52287次瀏覽 2020-06-18
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體檢心率過速算合格嗎
體檢心率過速是否合格需結(jié)合具體原因判斷，多數(shù)情況下可能合格，少數(shù)情況下可能不合格。心率過速可能是生理性因素或病理性因素引起的，建議進(jìn)一步檢查明確原因。體檢時(shí)心率過速可能與緊張、運(yùn)動(dòng)后未充分休息、飲用含咖啡因飲料等生理性因...0次瀏覽 2025-07-14
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乳腺癌做什么檢查最準(zhǔn)確
乳腺癌最準(zhǔn)確的檢查主要有乳腺超聲、乳腺X線攝影、乳腺磁共振成像、穿刺活檢、基因檢測(cè)等。建議根據(jù)醫(yī)生建議選擇合適的檢查方式。1、乳腺超聲乳腺超聲利用高頻聲波成像，能清晰顯示乳腺組織結(jié)構(gòu)，對(duì)致密型乳腺檢查效果優(yōu)于X線。該檢查...0次瀏覽 2025-07-14
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老年人腹股溝疝氣怎么治療
老年人腹股溝疝氣可通過使用疝氣帶、藥物治療、腹腔鏡疝修補(bǔ)術(shù)、開放疝修補(bǔ)術(shù)、日常護(hù)理等方式治療。腹股溝疝氣通常由腹壁肌肉薄弱、腹內(nèi)壓增高、長(zhǎng)期便秘、慢性咳嗽、前列腺增生等因素引起。1、使用疝氣帶疝氣帶適用于暫時(shí)無法手術(shù)或身...0次瀏覽 2025-07-14
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心肌病癥狀有那些
心肌病的癥狀主要有呼吸困難、胸痛、心悸、乏力、水腫等。心肌病是一種心肌結(jié)構(gòu)和功能異常的疾病，可能由遺傳因素、病毒感染、高血壓、糖尿病等多種原因引起。1、呼吸困難呼吸困難是心肌病常見的早期癥狀，患者在活動(dòng)或平躺時(shí)可能感到氣...0次瀏覽 2025-07-14
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黃體功能不全怎么看比值
黃體功能不全可通過孕酮與促黃體生成素的比值輔助診斷，臨床常用血清孕酮水平與促黃體生成素峰值的比值作為參考指標(biāo)。1、激素檢測(cè)黃體功能不全的診斷需結(jié)合月經(jīng)周期第21天血清孕酮檢測(cè)，正常黃體中期孕酮水平應(yīng)超過10納克/毫升。促...
0次瀏覽 2025-07-14
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腰部長(zhǎng)白斑是怎么回事
腰部長(zhǎng)白斑可能與白癜風(fēng)、花斑癬、白色糠疹、貧血痣、無色素痣等因素有關(guān)，可通過藥物治療、光療、手術(shù)等方式改善。白斑通常表現(xiàn)為邊界清晰或模糊的色素脫失斑塊，可能伴隨輕微瘙癢或無癥狀。1、白癜風(fēng)白癜風(fēng)是一種自身免疫性疾病，可能...0次瀏覽 2025-07-14
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怎么判斷是心臟疼還是胸疼
心臟疼和胸疼的區(qū)分可通過疼痛特征、伴隨癥狀及誘發(fā)因素綜合判斷。心臟疼痛通常表現(xiàn)為胸骨后壓榨性疼痛，可能向左肩、下頜或背部放射，常伴隨胸悶、氣短、冷汗；非心臟性胸痛多為刺痛或灼燒感，位置局限，與呼吸、體位變動(dòng)相關(guān)。1、疼痛...0次瀏覽 2025-07-14
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酒醉后尿失禁嚴(yán)重嗎怎么治療
酒醉后尿失禁屬于酒精對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的暫時(shí)性抑制所致，通常不嚴(yán)重但需警惕長(zhǎng)期酗酒的潛在風(fēng)險(xiǎn)。治療可通過控制飲酒量、膀胱訓(xùn)練、盆底肌鍛煉、藥物治療及行為干預(yù)等方式改善。酒醉后尿失禁多與酒精抑制中樞神經(jīng)、膀胱過度活動(dòng)等因素有關(guān)。1...0次瀏覽 2025-07-14
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小腸氣的治療方法有哪些
小腸氣的治療方法主要有生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。小腸氣通常由腹壁薄弱、腹內(nèi)壓增高等因素引起，表現(xiàn)為腹股溝或陰囊部位出現(xiàn)可復(fù)性腫塊。1、生活干預(yù)避免增加腹壓的行為是基礎(chǔ)治療措施?；颊咝铚p少重體力勞動(dòng)、慢性咳...0次瀏覽 2025-07-14
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兒童上嘴唇翹糾正方法
兒童上嘴唇翹可通過口腔肌肉訓(xùn)練、正畸治療、唇部按摩、行為矯正、手術(shù)治療等方式改善。上嘴唇翹可能與遺傳因素、不良口腔習(xí)慣、牙齒排列異常、唇系帶過短、頜骨發(fā)育異常等原因有關(guān)。1、口腔肌肉訓(xùn)練通過吹氣球、抿嘴唇等動(dòng)作增強(qiáng)口輪匝...
0次瀏覽 2025-07-14
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血栓腿沒勁兒能恢復(fù)嗎
血栓導(dǎo)致腿部無力通?？梢曰謴?fù)，具體恢復(fù)情況與血栓類型、治療時(shí)機(jī)及康復(fù)措施有關(guān)。下肢深靜脈血栓或動(dòng)脈血栓可能引起肢體無力，需通過抗凝治療、溶栓治療、血管介入等方式改善循環(huán)，配合康復(fù)訓(xùn)練多數(shù)患者可逐步恢復(fù)肌力。靜脈血栓引起的...0次瀏覽 2025-07-14
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懸雍垂上長(zhǎng)潰瘍
懸雍垂上長(zhǎng)潰瘍可能是口腔潰瘍或感染性潰瘍的表現(xiàn)，通常與局部刺激、免疫力下降、病毒感染等因素有關(guān)。潰瘍可能表現(xiàn)為疼痛、紅腫、吞咽不適等癥狀，多數(shù)情況下可自行愈合，但反復(fù)發(fā)作或伴隨嚴(yán)重癥狀需就醫(yī)。1、局部刺激懸雍垂?jié)兂Ｒ娪?..0次瀏覽 2025-07-14
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上半身無緣無故的癢
上半身無緣無故的癢可能與皮膚干燥、過敏反應(yīng)、神經(jīng)性皮炎、蕁麻疹或肝膽疾病等因素有關(guān)。建議觀察伴隨癥狀，如紅腫、皮疹等，并及時(shí)就醫(yī)排查病因。1、皮膚干燥氣候干燥或頻繁洗澡可能導(dǎo)致皮膚屏障受損，引發(fā)瘙癢。表現(xiàn)為局部脫屑、緊繃...
0次瀏覽 2025-07-14
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五個(gè)多月的寶寶流鼻涕怎么辦
五個(gè)多月的寶寶流鼻涕可通過熱敷鼻部、調(diào)整室內(nèi)濕度、清理鼻腔分泌物、使用生理鹽水滴鼻、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。流鼻涕可能與上呼吸道感染、過敏性鼻炎、環(huán)境干燥、冷空氣刺激、鼻腔異物等因素有關(guān)。1、熱敷鼻部將干凈毛巾浸泡在40℃...0次瀏覽 2025-07-14
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)
4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。827次瀏覽 2023-09-06
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吸氣左肺疼是什么原因
吸氣時(shí)左肺疼痛可能與胸膜炎、肋間神經(jīng)痛、氣胸、肺炎、肌肉拉傷等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷，避免延誤治療。1、胸膜炎胸膜炎是胸膜發(fā)生炎癥反應(yīng)，可能與病毒感染、細(xì)菌感染、結(jié)核感染等因素有關(guān)。患者吸氣時(shí)可能出現(xiàn)左肺疼痛，伴...0次瀏覽 2025-07-14
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肺炎好了感覺呼吸不暢
肺炎康復(fù)后出現(xiàn)呼吸不暢可能與肺部炎癥未完全消退、氣道高反應(yīng)性或繼發(fā)胸膜粘連等因素有關(guān)。常見原因包括肺功能恢復(fù)延遲、氣道敏感反應(yīng)、胸膜增厚粘連、繼發(fā)支氣管痙攣及心理性呼吸困難。建議及時(shí)復(fù)查胸部影像學(xué)與肺功能檢查，避免劇烈運(yùn)...0次瀏覽 2025-07-14
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吃得多卻不長(zhǎng)胖的原因有哪些
吃得多卻不長(zhǎng)胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì)消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。155次瀏覽 2025-03-21
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先天性眼疾有的治療嗎
先天性眼疾通?？梢灾委?，具體方式需根據(jù)疾病類型和嚴(yán)重程度決定。主要治療手段包括光學(xué)矯正、藥物治療、手術(shù)治療等。1、光學(xué)矯正屈光不正類先天性眼疾如先天性近視、遠(yuǎn)視或散光，可通過配戴框架眼鏡或角膜接觸鏡矯正視力。對(duì)于先天性白...0次瀏覽 2025-07-14
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妊娠高血壓有多高要剖腹產(chǎn)
妊娠高血壓患者是否需要剖腹產(chǎn)通常根據(jù)血壓數(shù)值、靶器官損害及胎兒狀況綜合評(píng)估，當(dāng)收縮壓持續(xù)超過160毫米汞柱或舒張壓持續(xù)超過110毫米汞柱，或出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥時(shí)，可能需考慮剖腹產(chǎn)。妊娠高血壓的嚴(yán)重程度與分娩方式選擇密切相關(guān)。...0次瀏覽 2025-07-14
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前叉韌帶一度松
前交叉韌帶一度松弛通常屬于輕度損傷，可能與運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷、關(guān)節(jié)退變等因素有關(guān)，主要表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性輕度下降。建議通過康復(fù)訓(xùn)練、佩戴護(hù)具等方式改善癥狀，若出現(xiàn)持續(xù)疼痛或活動(dòng)受限需及時(shí)就醫(yī)。前交叉韌帶一度松弛多因運(yùn)動(dòng)中急停、扭轉(zhuǎn)...
0次瀏覽 2025-07-14
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女性紅斑狼瘡?fù)砥谀芑疃嗑?/a>
女性紅斑狼瘡?fù)砥谏嫫谝话銥?-10年，具體時(shí)間與個(gè)體病情控制、器官受累程度及治療反應(yīng)有關(guān)。系統(tǒng)性紅斑狼瘡?fù)砥诳赡芾奂澳I臟、心臟或中樞神經(jīng)系統(tǒng)，需通過規(guī)范治療延緩進(jìn)展。紅斑狼瘡?fù)砥诨颊叩纳嫫谑芏嘁蛩赜绊憽Ｈ舨∏榭刂品€(wěn)定...0次瀏覽 2025-07-14
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清心沉香八味散成分和作用是什么
心臟內(nèi)疾病對(duì)病人的健康影響非常大，所以如果有這方面的問題要引起重視，心悸這些疾病在生活中的發(fā)病率比較高，有這方面的疾病要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥調(diào)理，下面來了解一下清心沉香八味散成分和作用是什么?清心沉香八味散成份有沉香、廣棗、檀香、紫檀香、紅花、肉豆蔻、天竺黃、北4012次瀏覽 2025-01-29
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使用偉素產(chǎn)生的不良反應(yīng)很多嗎
血栓是生活中很常見的一種疾病，有很多人都遇到了這方面的情況，大家應(yīng)該要注意選擇正確的方法來應(yīng)對(duì)這方面的問題，有的患者需要使用一些藥物來進(jìn)行預(yù)防，但是使用偉素產(chǎn)生的不良反應(yīng)很多嗎?偉素功能主治是有血栓形成危險(xiǎn)的血管疾病，以下的不良反應(yīng)極少發(fā)生。注射液:注射部位疼3989次瀏覽 2024-11-14
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息寧用法用量是多少?藥物說明書是什么?
帕金森屬于危害相對(duì)比較大的一種疾病，患上該疾病之后，患者往往會(huì)出現(xiàn)生活不能自理的現(xiàn)象，有些患者由于心理的問題，導(dǎo)致了病情的惡化，建議患者要及時(shí)的做好相關(guān)的治療工作，做好康復(fù)訓(xùn)練，讓自己的病情能盡早得到康復(fù)，那么息寧用法用量是多少?藥物說明書是什么?在用藥的時(shí)候5303次瀏覽 2024-12-02
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使用復(fù)傲坦期間需要注意什么
高血壓是人們生活中比較常見的疾病，大家應(yīng)該要注意選擇用對(duì)的方法來進(jìn)行治療，高血壓患者在用藥期間要做好一些基礎(chǔ)的注意事項(xiàng)，以免影響到藥物的功效發(fā)揮，那么使用復(fù)傲坦期間需要注意什么?復(fù)傲坦適用于高血壓的治療，本品為固定劑量復(fù)方制劑，不適用于高血壓的初始治療。胎兒/4208次瀏覽 2025-01-05
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國藥一心胸腺五肽怎么使用
慢性乙型肝炎是一種會(huì)造成嚴(yán)重后果的疾病，比如嚴(yán)重肝硬化，所以十分難纏，比如及早處理，以免引起永久性肝損害的發(fā)生，那么，國藥一心胸腺五肽怎么使用?下面讓我們了解一下吧!國藥一心胸腺五肽的使用方法是肌內(nèi)注射或皮下注射。需要提醒的是，因?yàn)閲幰恍男叵傥咫氖且环N處方藥4134次瀏覽 2025-01-06
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