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閃腰了有什么方法快速緩解

患者：女，43歲 提問(wèn)于2020-06-03 18:01

病情描述:
我不小心閃到腰了，不知道怎么快速緩解，閃腰了有什么方法快速緩解？
共2個(gè)回答
高勝山 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 骨科
閃腰可以進(jìn)行腰部的封閉治療，在急性期，需要避免腰部運(yùn)動(dòng)，在48小時(shí)內(nèi)可以進(jìn)行冷敷。48小時(shí)后需要進(jìn)行熱敷，并使用一些微波理療，可以促進(jìn)血液循環(huán)。如果伴有下肢疼痛和麻木，需要進(jìn)行腰部MRI檢查。此外還需要使用一些抗炎藥物，防止會(huì)出現(xiàn)細(xì)菌感染的癥狀。期間還需要注意休息，防止病情加重。
陸斌 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 骨科
閃腰也被稱為腰扭傷，首先需要注意休息。同時(shí)，還需要進(jìn)行局部加熱亦或者按摩，以促進(jìn)腰部肌肉松弛。此外可以口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥以及一些肌肉松弛劑。腰部扭傷恢復(fù)后，避免攜帶重物和過(guò)度活動(dòng)。如有必要，應(yīng)該用圍腰保護(hù)腰部，防止會(huì)出現(xiàn)背部扭傷的癥狀。如果出現(xiàn)了炎癥反應(yīng)，還需要使用一些抗生素進(jìn)行治療。
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