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作息不規(guī)律對血糖的影響

患者:女,43歲 提問于2020-05-25 19:40

病情描述:
最近這兩個星期我老是晚上翻來覆去的睡不著,作息不規(guī)律對血糖會有影響嗎?
共1個回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
作息不規(guī)律對血糖會有影響的。長時間的飲食不規(guī)律或者是長時間的失眠,都可能會造成血糖波動的情況發(fā)生。如果長時間的飲食不規(guī)律也很可能會造成低血糖的發(fā)生,平時可以通過適當?shù)倪\動,或者是飲食的控制來進行緩解,飲食上少吃一些高膽固醇的食物。
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