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為什么生長激素分泌有固定時間

患者:男,15歲 提問于2020-05-22 19:46

病情描述:
我?guī)Ш⒆拥结t(yī)院檢查的時候,醫(yī)生說在晚上的時候生長激素分泌比較旺盛,為什么生長激素分泌有固定時間?
共1個回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
因為生長激素的分泌具有很強(qiáng)的晝夜節(jié)律性,通常在深睡眠一個小時到兩個小時的時候處于分泌的高峰期,一般在深夜11點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)左右。生長激素分泌增多能夠促進(jìn)身高發(fā)育,因此一定要保持充足的睡眠并提高睡眠質(zhì)量,還要經(jīng)常做一些運(yùn)動,也能夠有利于生長激素的分泌。
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