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高血壓老人忌吃什么

患者:女,56歲 提問(wèn)于2020-04-01 12:03

病情描述:
我媽媽高血壓是老毛病了,最近飲食不注意血壓又上來(lái)了,高血壓老人忌吃什么?
共2個(gè)回答
劉穎 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
本溪市中心醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
高血壓老人忌吃高鹽食品。食物中含鹽量過(guò)高,容易引起水鈉貯存,血容量增加,同時(shí)細(xì)胞外鈉離子水平增加,導(dǎo)致細(xì)胞浮腫,血管平滑肌細(xì)胞腫脹血管腔狹窄,外周血管阻力大,血壓增高,高血壓老年人通常控制鹽量的攝取,低鹽食動(dòng)物蛋白。高血壓病患者必須限制或禁用動(dòng)物蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)代謝產(chǎn)生的有害物質(zhì)可能引起血壓波動(dòng),平時(shí)膳食中高生物價(jià)的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)如魚(yú)肉、牛奶等部分蛋白質(zhì)有降壓作用。
楊慶璽 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省泰山醫(yī)院 二甲 心血管內(nèi)科
高血壓病主要引起的病理改變是動(dòng)脈變化和左心室肥厚,隨著病情的發(fā)展,會(huì)引起心、腦、腎等臟器損害,在控制血壓的同時(shí),飲食也很重要,多吃含鉀豐富的水果和蔬菜,減少脂肪攝取,不吃脂肪肉、動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃等,適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。不吃高熱能食品。由于葡萄糖、蔗糖、巧克力等高能食品誘發(fā)肥胖,肥胖者高血壓發(fā)病率高于正常體重者,高血壓患者常合并肥胖和肥胖,因此本病患者飲食應(yīng)限制高能食品。
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