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經(jīng)期為什么長(zhǎng)胖了

患者:女,21歲 提問于2020-02-08 17:14

病情描述:
在經(jīng)期的時(shí)候上稱,會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的體重就會(huì)增加,經(jīng)期為什么長(zhǎng)胖了?
共1個(gè)回答
周丹 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
月經(jīng)長(zhǎng)胖的癥狀,是由于體內(nèi)雌激素分泌增多,引起水鈉潴留而出現(xiàn)的癥狀,屬于正常的生理現(xiàn)象,不用太擔(dān)心,一般隨著月經(jīng)結(jié)束,水鈉潴留會(huì)緩解,水腫癥狀會(huì)逐漸消失,體形和體重會(huì)恢復(fù)正常。月經(jīng)期間,由于體內(nèi)分泌激素變化,又因失血過多,容易出現(xiàn)體質(zhì)虛弱、免疫力下降等情況,建議注意休息,避免疲勞和熬夜,盡量減少過度體力勞動(dòng),同時(shí)需要均衡飲食,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),飲食清淡,易消化多維生素,富含蛋白質(zhì)的食物。
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