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為什么換季便秘

患者:男,28歲 提問于2020-02-14 15:17

病情描述:
我每年在換季的時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)便秘,為什么換季會(huì)便秘?
共2個(gè)回答
趙海英 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京友誼醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
換季出現(xiàn)和吃菜少有關(guān)。大便中粗纖維比較多,就會(huì)比較松軟。如果以脫落細(xì)胞為主,則容易比較堅(jiān)硬,就會(huì)形成便秘。大便的成分是不能吸收的食物和脫落的細(xì)胞。通常淀粉,蛋白質(zhì)糖類,以及維生素等成分,可以被吸收,殘留成分很少。纖維素不能被人體吸收,是大便的主要成分,如果吃蔬菜少,纖維素不足,就會(huì)導(dǎo)致便秘。
王天佑 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
換季的時(shí)候出現(xiàn)便秘一般分為器質(zhì)性便秘和功能性便秘。器質(zhì)性便秘是實(shí)質(zhì)性疾病引起的。如腸道腫瘤、內(nèi)分泌疾病等。功能性便秘主要和排便習(xí)慣有關(guān)。過多的進(jìn)食辛辣食物刺激和較低的膳食纖維攝入會(huì)引起便秘。平時(shí)需要吃一些新鮮的蔬菜水果,特別是含高膳食纖維的西瓜,黃瓜等。上廁所時(shí)不要憋著,長期憋著容易減弱排便反射,引起便秘。
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