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脫發(fā)怎么改善

患者:女,43歲 提問于2020-02-01 21:03

病情描述:
我每次洗頭的時(shí)候都會(huì)掉很多頭發(fā),現(xiàn)在頭頂都禿了一小塊,脫發(fā)怎么改善?
共2個(gè)回答
許光倉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科
頭發(fā)比較弱,但是脫發(fā)可能與內(nèi)分泌紊亂以及神經(jīng)失調(diào),并且家族有遺傳史,頭發(fā)做得好壞有關(guān)。為了改善其頭發(fā),必須要從多個(gè)方面開始,不要頻繁地做頭發(fā);注意頭發(fā)上的護(hù)理,洗完后不要用力梳頭。作息上也要有一定的規(guī)律。在營養(yǎng)方面,多吃些生發(fā)食品比較好。不要平時(shí)沒事兒就做頭發(fā)。清潔上做好洗發(fā)后的護(hù)理工作,養(yǎng)發(fā)后馬上就會(huì)長(zhǎng)出來。
王曉彥 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 三甲 皮膚科
脫發(fā)的原因有很多。例如,熬夜時(shí)間長(zhǎng),壓力大,各種疾病,例如脂漏性皮炎,氣血兩虛,腎病癥候群,各種癌癥的放射線治療和化學(xué)療法的術(shù)后等都有脫發(fā)的癥狀。必要時(shí)查明原因,積極地進(jìn)行對(duì)癥治療。需要改變其不好的生活習(xí)慣,需要按時(shí)休息,放松心情。平常多洗頭發(fā),保持頭發(fā)清爽。按摩頭皮,促進(jìn)局部需求循環(huán)。可吃一些新鮮蔬菜、水果、黑豆、魚蝦等。
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