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貧血生孩子怎么辦吃什么食物好

患者:女,25歲 提問于2020-01-17 19:04

病情描述:
我生過孩子后有貧血的現(xiàn)象,貧血生孩子怎么辦吃什么食物好?
共2個回答
張龍 副主任醫(yī)師 去掛號
蘭州大學第二醫(yī)院 三甲 婦科
生過孩子之后的貧血可以通過改善飲食結(jié)構(gòu)來進行改變,比如適當吃些大棗、花生、動物的內(nèi)臟、紅豆、海帶、菠菜各種海產(chǎn)品等,但是在吃的時候不要一次性吃的過多,避免引起消化不良的現(xiàn)象發(fā)生,因為剛生過孩子的產(chǎn)婦,腸胃消化功能可能降低。
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
可以適當?shù)暮纫恍┐髼椫唷⒓t豆粥、桂圓粥等,也可以把動物的內(nèi)臟、海產(chǎn)品、木耳、菠菜等做成粥來喝,但是要少食多餐,同時在飲食要全方面營養(yǎng)添加,改掉挑食的不良習慣,并適當?shù)呐P床休息,引起產(chǎn)后貧血的原因,可能是在生產(chǎn)的過程中大量失血等原因引起。
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