跑步跑的小腿疼怎么辦
患者：男，22歲 提問于2020-01-07 20:28
共2個回答
- 鄭慶祥 副主任醫(yī)師 去掛號
- 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三甲 骨科
- 高天 副主任醫(yī)師 去掛號
- 西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 三甲 甲乳血管外科
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如何防止腰椎間盤突出
預(yù)防椎間盤突出關(guān)鍵在于腰背肌鍛煉。 站的時候要站直，坐的時候也要坐好。搬東西的時候，蹲下去，腰直起來，然后再去搬，如果實在搬不動不要強(qiáng)求，因為一強(qiáng)求就會造成腰肌勞損，損傷了肌肉，非常容易造成慢性的腰肌勞損，腰肌勞損時間久了，椎間盤就會受影響，是退變發(fā)生的一個過程。 腰椎的退變是預(yù)防不了的，是自然的生理過程。語音時長 00:5364995次收聽 2018-09-21 -
骨掃描有陰影就是癌么
骨掃描有陰影不一定就是癌，骨掃描是骨腫瘤科常用的一種檢查，當(dāng)檢查異常說明骨頭的代謝出現(xiàn)問題。 腫瘤、感染、創(chuàng)傷等原因會出現(xiàn)骨代謝異常。骨掃描異常說明身體某個部位的骨骼發(fā)育有異常表現(xiàn)，需要引起患者注意。 患者通過骨掃描異常后，要根據(jù)掃描結(jié)果做進(jìn)一步判斷，可以做相應(yīng)的平片、X線、核磁檢查，必要時可以做穿刺活檢來進(jìn)一步確定病變的性質(zhì)。 但是骨掃描異常并不能說明一定是腫瘤，因為骨掃描不是特異性的檢查，只是代謝方面的檢查，一般需要患者引起注意并進(jìn)一步做相關(guān)的檢查來確定病變的原因。64044次播放 2018-09-28
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鎖骨骨折的好發(fā)人群有哪些
鎖骨骨折好發(fā)人群主要為：兒童及青壯年、運(yùn)動員等特殊人群，這類人群發(fā)病率遠(yuǎn)高于其它人群。
62367次瀏覽 2020-06-09
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腰椎間盤膨出和突出有什么區(qū)別
平時所說的腰椎間盤突出和腰椎盤膨出，還有腰椎盤脫出，這是一個疾病，是一個疾病的不同階段的表現(xiàn)，腰間盤膨出是比較輕微的，患者可以采用藥物保守治療，但是患者有腰間盤突出癥，大部分都需要手術(shù)治療，一般脫出了組織容易發(fā)生神經(jīng)的卡壓。語音時長 01:1952158次收聽 2018-08-16 -
鎖骨骨折康復(fù)方法
因為鎖骨是連接胸骨與肩胛骨和肱骨的連接部位，所以它骨折以后將會引起肩關(guān)節(jié)外展活動受限，鎖骨骨折如果上下移位，刺破肺部就容易出現(xiàn)氣胸和血胸，或者影響鎖骨下神經(jīng)的損傷。所以骨折以后，鎖骨骨折的康復(fù)主要是恢復(fù)肩關(guān)節(jié)的運(yùn)動，做肩關(guān)節(jié)的被動外展活動訓(xùn)練。
56697次瀏覽 2019-11-18
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腰椎間盤突出手術(shù)后多久能好
腰椎間盤突出術(shù)后恢復(fù)與手術(shù)類型有關(guān)。一般在選擇微創(chuàng)治療、小切口治療上或者間盤鏡治療這一類病人，一個月之后就可以恢復(fù)得很好。選擇融合的病人3月之后，恢復(fù)的狀態(tài)也可以很好，但是神經(jīng)麻木的問題需要一定時間，跟椎間盤突出壓神經(jīng)時間的長短、壓的是急性慢性有關(guān)系，所以對于麻木的恢復(fù)需要慢慢觀察，不能著急。 恢復(fù)時間跟手術(shù)做的早和晚也有一定關(guān)系，如果壓迫很嚴(yán)重或者壓迫時間長，術(shù)后部分不能完全恢復(fù)。術(shù)后恢復(fù)最主要還是要加強(qiáng)功能鍛煉，采用針灸理療、西藥或者營養(yǎng)神經(jīng)恢復(fù)。54367次播放 2018-09-28
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軟骨肉瘤的誘發(fā)因素有哪些
軟骨肉瘤誘發(fā)因素之一是感染因素，比如經(jīng)常接觸放射性物質(zhì)或受到某些病毒感染。精神因素也會加大軟骨肉瘤發(fā)病率，還有一部分軟骨肉瘤可能和遺傳因素有關(guān)系。
56216次瀏覽 2020-06-18
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橫紋肌肉瘤化療方案
對于橫紋肌肉瘤的患者，可以采用手術(shù)治療的方法。需要針對腫瘤處的淋巴結(jié)，進(jìn)行活組織的切片檢查，這樣可以看出有沒有癌細(xì)胞擴(kuò)散。在不影響面部功能和容貌的基礎(chǔ)上，可以把頭部和頸部的橫紋肌肉瘤完全切除。 如果橫紋肌肉瘤采用手術(shù)治療的方法，不能完全切除，患者就需要采用化療的方法，進(jìn)行治療。一般來說，通過化療，就能把殘留的腫瘤消滅。化療的藥物有很多，許多都是口服藥，非常方便。多數(shù)時候，可采用靜脈注射的方法治療。橫紋肌肉瘤的化療方案，一般采取一線方案，例如環(huán)磷酰胺加阿霉素等藥物，可以縮小腫瘤，增加手術(shù)切除機(jī)會。若一線方案無效，可以采取二線方案，例如多西他賽和吉西他濱聯(lián)合治療。就目前而言，也可采取血管內(nèi)皮細(xì)胞抑制劑，療效也很好。61216次播放 2018-09-13
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“腳氣”會加劇糖尿病足病情嗎
當(dāng)糖尿病足患者合并腳氣的時候會加重糖尿病足，因為腳氣本身是一種霉菌感染，可以合并細(xì)菌感染，混合感染會加重糖尿病足的發(fā)生和發(fā)展，控制腳氣患者合并的其他細(xì)菌感染，這樣才能夠有效的保證糖尿病足患者的正常康復(fù)。語音時長 00:5459062次收聽 2018-06-28 -
腰椎間盤突出癥病人如何保持正確睡姿
良好的睡姿是可以緩解腰椎間盤突出癥的，特別是睡硬板床能減輕椎間盤所受的壓力，休息時可以采用側(cè)臥方式，除此之外，腰部要注意保暖，白天腰部戴腰圍，加強(qiáng)腰背部的保護(hù)。疼痛期緩解后也要注意適當(dāng)休息，不要過于勞累，以免加重疼痛。語音時長 01:3156079次收聽 2018-09-07 -
經(jīng)常按壓顴骨的害處
經(jīng)常按壓顴骨的害處之一就是導(dǎo)致面部不對稱，主要是由于按壓的時候用力不均衡所致。如果按壓時不注意手部衛(wèi)生和面部清潔，那么就有可能會誘發(fā)痤瘡。除此以外，經(jīng)常按壓全部還有可能引發(fā)局部組織損傷和神經(jīng)損害。
50089次瀏覽 2020-11-04
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成人扁平足需要治療嗎
成人扁平足需要治療，建議前往醫(yī)院治療。 長期的扁平足可能會造成膝前痛或者腰椎不適，有的患者即使暫時沒有出現(xiàn)很嚴(yán)重的癥狀，也會產(chǎn)生很多繼發(fā)危害，比如加重拇外翻的發(fā)生，要從病根上進(jìn)行治療，把扁平足糾正好，才有可能會讓這些問題迎刃而解。57024次播放 2018-07-02
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腰椎間盤突出癥按摩注意什么
如果患者出現(xiàn)腰疼，或者是腰腿疼的癥狀，就需要到醫(yī)院，來進(jìn)行明確的診斷，做一些影像學(xué)的檢查。如果患者是有腰椎間盤突出癥，就適合做推拿手法，患者可以進(jìn)行相應(yīng)的治療；如果患者不適合進(jìn)行按摩，是禁忌進(jìn)行推拿治療，如果在這種情況下，進(jìn)行推拿治療，可能就會出現(xiàn)更為嚴(yán)重的后果，甚至可以出現(xiàn)下肢不完全癱瘓等等的情況。但是，一旦病情出現(xiàn)惡化，患者產(chǎn)生疼痛加劇的情況，就應(yīng)該避免堅持進(jìn)行這類的治療方式，會延誤手術(shù)時機(jī)，增加患者的痛苦。 其實，腰椎間盤突出癥的患者，通過推拿和按摩的方式，只能夠起到緩解的作用，不能根治腰椎間盤突出癥。另外，如果推拿和按摩的人，對于腰椎間盤突出癥缺乏足夠的認(rèn)識，往往可以加重病情，甚至造成事故。54731次播放 2018-09-06
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下肢骨折怎樣避免畸形愈合
骨折以后如果是很穩(wěn)定的骨折，沒有明顯的移位可以給予一些石膏或者肢距的固定，一定要定期的拍片復(fù)查，確認(rèn)在這個愈合過程中骨折端沒有發(fā)生任何的移位，對于不穩(wěn)定的骨折可能就要采取手術(shù)治療，來固定這定骨折防止他出現(xiàn)畸形愈合。語音時長 00:5655475次收聽 2018-06-28 -
玻璃人能生育嗎
在人性的角度上出發(fā)，人人都有生育的權(quán)利，不一定說他們在某種程度上帶有成骨不全基因的時候是不能生育的，當(dāng)然在考量各種因素之后可以去選擇性的聲譽(yù)，這種案成功的案例并不是沒有發(fā)生過。但是在生育方面還是要進(jìn)行一些慎重考慮的。
52726次瀏覽 2019-12-02
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兒童血小板減少性紫癜需要做b超嗎
兒童血小板減少性紫癜通常不需要常規(guī)進(jìn)行B超檢查。血小板減少性紫癜的診斷主要依賴血常規(guī)檢查、骨髓穿刺及臨床表現(xiàn)評估，B超僅在?...0次瀏覽 2025-06-16
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骨刺腳跟疼怎么治療多久可以不疼了
腳跟骨刺疼痛一般需要數(shù)周到數(shù)月緩解，具體時間受骨刺大小、炎癥程度、治療方式、個體差異及護(hù)理措施影響。1、保守治療多數(shù)患者??...0次瀏覽 2025-06-16
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怎么才能治好尖銳濕疣呢 治好尖銳濕疣的三方法揭秘
尖銳濕疣可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。尖銳濕疣通常由人乳頭瘤病毒感染引起，主要通過性接觸傳播。1、藥物治??...0次瀏覽 2025-06-16
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胸膜炎不要吃什么食物 胸膜炎患者要對五類食物說不
胸膜炎患者應(yīng)避免食用辛辣刺激食物、高鹽食物、高脂肪食物、生冷食物及酒精類飲品。胸膜炎是胸膜組織的炎癥反應(yīng)，不當(dāng)飲食可能加...0次瀏覽 2025-06-16
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3歲孩子發(fā)燒同時身上癢癢
3歲孩子發(fā)燒伴皮膚瘙癢可能與病毒感染、過敏反應(yīng)、濕疹、藥物反應(yīng)、蚊蟲叮咬等因素有關(guān)。建議家長及時就醫(yī)明確病因，避免自行用??...0次瀏覽 2025-06-16
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49歲男子確診肝癌，嚎啕大哭：我的身體已經(jīng)提示我了，我沒當(dāng)回事
凌晨三點又一次被右腹的鈍痛驚醒，老張摸著肋骨下那個隱隱發(fā)硬的部位，第N次對自己說"忙完這陣就去檢查"。直到體檢報告上"肝占位??...0次瀏覽 2025-06-16
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痛風(fēng)的癥狀及治療方法有哪些？痛風(fēng)如何治療？
痛風(fēng)的癥狀及治療方法：首先痛風(fēng)是尿酸在人體血液中的濃度過高，在軟組織形成針狀結(jié)晶，導(dǎo)致身體免疫系統(tǒng)過度反應(yīng)敏感，而造成痛苦的炎癥。痛風(fēng)可出現(xiàn)關(guān)節(jié)劇痛、痛風(fēng)石等癥狀，治療方法包括藥物治療和手術(shù)治療。637次瀏覽 2023-07-26
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飯后上腹部飽脹感怎么回事
飯后上腹部飽脹感可能由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、慢性胃炎、胃潰瘍、膽囊疾病等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、改善生活習(xí)...0次瀏覽 2025-06-16
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高級別鱗狀上皮內(nèi)瘤變屬于癌前病變，具有較高惡變風(fēng)險，需高度重視。其嚴(yán)重程度與病變范圍、累及部位及是否合并高危型HPV感染等因...0次瀏覽 2025-06-16
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尿路感染可通過多飲水、規(guī)范用藥、保持會陰清潔、調(diào)節(jié)飲食等方式快速緩解。尿路感染通常由細(xì)菌感染、免疫力下降、尿路梗阻、衛(wèi)生...0次瀏覽 2025-06-16
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吃紅肉火龍果可能會影響小便的顏色，通常會使尿液呈現(xiàn)淡紅色或粉紅色。紅肉火龍果含有甜菜紅素，這種天然色素不易被人體完全吸收...0次瀏覽 2025-06-16
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牙齦上起白色泡可通過口腔清潔、局部用藥、抗感染治療、手術(shù)引流、病因治療等方式處理。白色泡可能由口腔潰瘍、根尖周炎、黏液腺...0次瀏覽 2025-06-16
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62歲本該是享受天倫之樂的年紀(jì)，卻因肝癌匆匆離世。更令人唏噓的是，這位女士生前保持著看似健康的生活方式——每天晨跑、飲食清?...0次瀏覽 2025-06-16
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腰椎間盤鈣化可通過保守治療、藥物治療、物理治療、微創(chuàng)介入治療、手術(shù)治療等方式改善。腰椎間盤鈣化通常與退行性變、慢性勞損、...0次瀏覽 2025-06-16
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脂溢性皮炎怎么治療比較徹底：脂溢性皮炎的治療方法主要有三種，分別為：一般護(hù)理、局部涂抹藥物和口服藥物等方式治療達(dá)到根除的目的，但是治療效果因人而異。662次瀏覽 2023-08-15
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48歲男子肝癌晚期，生前經(jīng)常跑步鍛煉，醫(yī)生嘆息：沒注意3點
48歲的王先生是朋友圈里有名的"運(yùn)動達(dá)人"，每天雷打不動晨跑5公里，周末還要加碼10公里越野。可就是這樣一位看似健康的運(yùn)動愛好者??...0次瀏覽 2025-06-16
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什么時候可以用黃體酮催經(jīng)
黃體酮一般可在醫(yī)生指導(dǎo)下用于月經(jīng)推遲超過7天且排除妊娠的情況。使用黃體酮催經(jīng)需滿足子宮內(nèi)膜厚度達(dá)標(biāo)、無禁忌證等條件，具體??...
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主動脈瓣狹窄常見癥狀主要有呼吸困難、胸痛、暈厥、心悸和乏力。主動脈瓣狹窄是指心臟主動脈瓣開放受限，導(dǎo)致左心室向主動脈射血...0次瀏覽 2025-06-16
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側(cè)腦室增寬11毫米的新生兒多數(shù)情況下預(yù)后良好，少數(shù)可能伴隨神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常。側(cè)腦室增寬可能與胎兒腦脊液循環(huán)暫時性障礙、先天?...0次瀏覽 2025-06-16
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吃達(dá)克普隆時需要注意的禁忌有哪些
吃達(dá)克普隆時需要注意的禁忌有哪些?胃潰瘍這種令人痛苦的疾病是非常麻煩的，會誘發(fā)一些比較嚴(yán)重的不良癥狀的出現(xiàn)，比如胃出血就是其中的一種。我們都知道，胃出血的后果是可大可小的，一定要及早治療!那么達(dá)克普隆服用時的注意事項有哪些?下面了解一下!吃達(dá)克普隆時需要注意的3885次瀏覽 2024-12-14
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患者使用維阿露要注意什么事項
治療白癜風(fēng)的方法相對比較多，對于患者來講，在患病后要采取正確的方法來進(jìn)行治療，不要有心理壓力和負(fù)擔(dān)，要選擇正規(guī)的醫(yī)院積極的進(jìn)行診斷和治療，這樣才利于自己病情的康復(fù)，那么患者使用維阿露需注意什么事項?維阿露注意事項:1、將患處揉搓后涂藥，涂藥后務(wù)必繼續(xù)揉搓至白斑3695次瀏覽 2025-01-05
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持續(xù)正壓呼吸機(jī)的特點有哪些呢
通常情況下，上呼吸道的堵塞都會引起鼾癥的發(fā)生，此時，我們需要盡快采取措施進(jìn)行處理。否則，可能會使這個癥狀不斷加重，然后最后引起人們患上比較嚴(yán)重的疾病。持續(xù)正壓呼吸機(jī)能夠較好的輔助治療鼾癥。那么，持續(xù)正壓呼吸機(jī)的特點有哪些呢?持續(xù)正壓呼吸機(jī)的特點有哪些呢?持續(xù)正3661次瀏覽 2024-11-30
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希愛力用法用量是多少呢？
希愛力他達(dá)拉非片是治療男性陽痿的藥物，有陽痿癥狀男性朋友很多是可以使用的。但是，希愛力藥物也是有一定的分量，所以男性朋友在平時服用過程中也是要正確的了解藥物的用量問題，那么，希愛力用法用量是多少呢?希愛力主要能針對治療男性陽痿疾病藥物，而陽痿又是男性常見多發(fā)疾3945次瀏覽 2024-12-23
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疏肝益陽膠囊這個男性用藥用多久為一個療程？
陽痿的到來是讓人不好受的，會使得男人的雄風(fēng)失去了很多的，性福生活也受到很大的影響，對于陽痿患者來講，可以先了解一下自身的因素，不要一直選擇逃避，正確面對疾病也是治療疾病的關(guān)鍵，建議要積極去面對的。那么疏肝益陽膠囊這個男性用藥用多久為一個療程?很多的男性出現(xiàn)了陽3768次瀏覽 2024-11-08
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