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站了一天腳疼怎么辦

患者:男,31歲 提問于2019-12-31 21:35

病情描述:
今天第一天上班,站了一天,覺得腳很疼。站了一天腳疼怎么辦?
共1個回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
站了一天覺得腿疼可以用手按摩,能減輕肌肉酸痛,加速血液循環(huán)。發(fā)生的關(guān)節(jié)勞損時出現(xiàn)疼痛,可以使用云南白藥氣霧劑,每天噴3~5次,兩天之后癥狀方可得到緩解。晚上睡覺時可以用熱水泡泡腳,能有效的減輕,因為肌肉勞損而引起的疼痛。建議平時多參加些體育鍛煉,時間久了就不會出現(xiàn)這種情況。
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