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吃豌豆有什么好處

患者:男,48歲 提問于2019-12-21 18:17

病情描述:
我爸爸最近特別的喜歡吃豌豆,吃豌豆有什么好處?
共1個回答
郭爭榮 副主任醫(yī)師 去掛號
石家莊市第一醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
吃豌豆好處能夠有效的補充人體內(nèi)的一些蛋白質(zhì)維生素,還能夠有效的提高身體免疫力,起到預(yù)防便秘的作用。注意吃豌豆的時候要適量,不要多吃,因為吃過量的豌豆有可能會導(dǎo)致腸胃功能消化不好,出現(xiàn)腹脹、腹瀉的現(xiàn)象。
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