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什么是普食

患者:女,36歲 提問于2019-12-21 18:26

病情描述:
昨天在醫(yī)院的時候醫(yī)生告訴我可以吃普食,什么是普食?
共1個回答
劉正新 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
普食就是正常的飲食,也就是說不用特別注意什么,可以正常吃飯。但是應(yīng)該注意盡量少食多餐,不要暴飲暴食,也不要吃太多辛辣刺激性的食物,吃完飯以后可以適當(dāng)?shù)?a href="http://www.z3x9u9.com/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運(yùn)動運(yùn)動,比如散散步,可以促進(jìn)腸胃蠕動,幫助消化,防止便秘的發(fā)生,還要盡量多吃一些蔬菜和水果,對身體是有利的。
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