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脂肪肝如何飲食調(diào)理

患者:男,45歲 提問于2019-12-18 18:36

病情描述:
體重在半年前開始上升,公司體檢出脂肪肝,脂肪肝如何飲食調(diào)理?
共2個回答
徐秀亮 副主任醫(yī)師 去掛號
池州市人民醫(yī)院 三甲 感染科
除了必要的治療外,脂肪肝也需要更多地注意飲食。隨著生活水平的巨大改善,人們的工作節(jié)奏不斷增加,飲食精細(xì),辦公室久坐不動,缺乏鍛煉會導(dǎo)致脂肪肝的頻繁發(fā)生。建議注意飲食,避免吃油膩的食品,在飲食中多食用蔬菜和水果,每天堅持鍛煉,每天至少跑1個小時。
韓詩淼 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
對于脂肪肝患者,不僅要調(diào)整日常飲食,還要制定合理的運(yùn)動計劃和合理的藥物治療,以便更好地保護(hù)肝臟,采用科學(xué)的營養(yǎng)治療方法。肥胖脂肪肝患者應(yīng)少吃油膩、富含脂肪的食物。脂肪肝患者可適當(dāng)增加飲食中的豆制品、瘦肉、魚、蝦、脫脂奶等。太多的碳水化合物可以轉(zhuǎn)化為脂肪,導(dǎo)致肥胖。
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