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孩子便秘吃什么水果

患者:女,5歲 提問于2019-12-15 21:19

病情描述:
我家女兒最近一直便秘,喝了好多水也不管用,孩子便秘吃什么水果?
共2個回答
顧倩 副主任醫(yī)師 去掛號
池州市人民醫(yī)院 三甲 兒科
由于兒童的胃腸道功能不是很完善,若不注意飲食就會出現(xiàn)便秘,這不僅嚴重影響兒童的營養(yǎng)吸收,而且會導(dǎo)致兒童的因身體不適而哭鬧。孩子便秘可多吃香蕉、獼猴桃等水果。香蕉營養(yǎng)價值非常高,含有維生素A,可增強人體抵抗力,還能促進食欲、幫助消化,從而緩解便秘的情況。
桑桂梅 副主任醫(yī)師 去掛號
新鄉(xiāng)醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院 三甲 兒科
孩子經(jīng)常便秘產(chǎn)生的毒素會通過血液循環(huán)影響大腦發(fā)育,會減少孩子的食欲,造成營養(yǎng)不足,身體免疫力下降。孩子便秘應(yīng)多吃柑橘、梨子、草莓等水果。柑桔中富含纖維素能促進胃腸的蠕動,適量食用可緩解便秘;草莓中富含調(diào)理胃腸的果膠,可幫助防止便秘。
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