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腰椎間盤(pán)突出的患者該怎么按摩

患者:男,39歲 提問(wèn)于2019-12-13 19:14

病情描述:
最近我腰間盤(pán)突出了,腰椎間盤(pán)突出的患者該怎么按摩?
共2個(gè)回答
孫淑建 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 骨科
腰椎間盤(pán)突出癥的患者,可以通過(guò)緩解肌肉壓力,矯正腰椎曲度的方式進(jìn)行按摩,比如側(cè)躺矯正和髖部按摩。手法上建議采取點(diǎn)按法和揉按法,力度要適中,才能有一個(gè)比較好的效果。具體采用哪種方法,是需要醫(yī)生根據(jù)患者的病情來(lái)進(jìn)行判斷,采取正確的按摩方法,才能達(dá)到緩解的目的。
高天 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 三甲 甲乳血管外科
患者在家中,可以嘗試側(cè)臥式的腰椎矯正。患者側(cè)躺在床上,給他按摩的人一只手把住患者肩部,一只手按住患者髖骨,然后兩只手向不同的方向用力,使患者的身體發(fā)生扭曲,即可達(dá)到矯正腰椎,緩解突出情況的效果。此方法建議每天一次,如果癥狀不嚴(yán)重,也可以兩天一次,不宜過(guò)多,否則會(huì)對(duì)腰部造成二次損傷。
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