99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

肥胖兒童如何飲食減肥

患者:男,7歲 提問于2019-11-30 19:16

病情描述:
我兒子剛7歲,胖的不得了,最近一直在減肥,肥胖兒童如何飲食減肥?
共2個回答
顧倩 副主任醫(yī)師 去掛號
池州市人民醫(yī)院 三甲 兒科
對于肥胖兒童減肥時,應該根據(jù)孩子的體重、身高對食物的量進行計算,限制熱卡。孩子在減肥時,要遵循不影響生長發(fā)育為準則。在飲食上多控制,少吃高熱、高油高脂的食品,多吃低卡的水果和蔬菜。同時要營養(yǎng)均衡,在通過飲食治療時,應該不斷的進行調(diào)整。
桑桂梅 副主任醫(yī)師 去掛號
新鄉(xiāng)醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院 三甲 兒科
如果孩子過于肥胖,應該在飲食上加以控制,不要讓孩子吃得太多,每天保證能量的負平衡。不要吃高熱量、油炸食物,避免巧克力、冰激凌等含高熱量的食物。可以多吃一些蔬菜、瘦肉以及水果、奶類、豆類。讓孩子適量進行運動,能夠達到有效的減肥效果。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
大安市| 舟曲县| 福鼎市| 鹤庆县| 习水县| 海丰县| 克山县| 自贡市| 增城市| 台州市| 紫阳县| 易门县| 娄烦县| 宁德市| 仪征市| 峨眉山市| 正宁县| 抚远县| 宜兰县| 衡阳市| 杂多县| 西昌市| 安乡县| 德安县| 高青县| 双江| 凤台县| 富裕县| 蒙山县| 宜川县| 保定市| 仁寿县| 巨野县| 渭源县| 上蔡县| 闸北区| 玉田县| 固安县| 孟村| 鹤山市| 阳信县|