99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

得了脂肪肝生活中應(yīng)該注意些什么

患者:男,40歲 提問于2019-11-11 12:43

病情描述:
我檢查說的了脂肪肝,得了脂肪肝生活中應(yīng)該注意些什么?
共2個(gè)回答
馬莉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧波市第二人民醫(yī)院 三甲 肝病科
生活中應(yīng)該注意少吃多動(dòng),簡(jiǎn)單地說,就是要控制住自己的嘴,張開雙腿。要盡量少吃高熱量的食物,多活動(dòng)。這樣,身體就可以達(dá)到能量的平衡甚至負(fù)平衡。這樣,就能代謝體內(nèi)多余的營養(yǎng)。要有規(guī)律的三餐,平時(shí)少吃高熱量的食物,盡量吃一些低熱量的食物,比如一些低熱量的蔬菜。
歐宏亮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧波市第二醫(yī)院 三甲 肝病科
脂肪肝是由于脂肪的代謝障礙引起,平時(shí)飲食一定要清淡,營養(yǎng)豐富,一定要注意少吃多餐,還要有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)健身,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有利于病情的康復(fù),消耗身體多余能量,同時(shí)提高身體免疫力,另外要保證良好的睡眠,保持好的心態(tài),最后定期要復(fù)查血脂,檢查肝功能狀態(tài),隨時(shí)監(jiān)督自己的情況。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
岳普湖县| 兴业县| 文昌市| 大城县| 宜章县| 新民市| 滦南县| 从化市| 陆河县| 禄丰县| 余姚市| 大石桥市| 景泰县| 汤原县| 望奎县| 拜泉县| 华蓥市| 淮阳县| 苗栗市| 游戏| 金昌市| 类乌齐县| 西乡县| 青州市| 武威市| 四平市| 眉山市| 五家渠市| 菏泽市| 达拉特旗| 菏泽市| 玉山县| 双城市| 海兴县| 白河县| 宁南县| 大名县| 许昌县| 桑日县| 正镶白旗| 高尔夫|